Субботним вечером 21 марта мы провели 8-ю психодраму на тему “Как избавиться от чувства недостаточности?”
Эта тема выбрана среди других: были еще “страх новых отношений (романтических)” и “я и моя внутренняя опора (способность твёрдо стоять на ногах в материальном плане)”.
Была камерная обстановка, нас было мало, одна участница не смогла присоединиться из-за отключения интернета (будь оно неладно), поэтому пришлось взять по 2 роли на каждого (в том числе и мне).
Роли распределились следующим образом:
- Критик/ Взрослый🧑🧒
- “Муха на стекле” 🪰нейтральная
- Поддерживающая часть 🎁
- Общественное мнение +🗣
- Внутренний ребёнок 🚼
- Страх проявляться😰
- Голос Родителя🧑🍼
- Общество инфантилов 👎
На этот раз обсуждение достаточно быстро перетекло в продуктивное русло, и, несмотря на попытки антагонистических ролей раскачать лодку, было единение между собой у Ребёнка, Общественного мнения + и Поддерживающей части. Даже Критика в конце за ручки взяли.
Ответ главной героине был дан такой:
Кооперация между Ребёнком (творческое начало, игровой интерес), Взрослым, который реализует идеи Ребёнка и Поддерживающей частью, которая не покидала ГГ вообще никогда. Доращивание Поддерживающей Части, чтобы она была буфером между Ребёнком и Критиком, т.к. дитячий нуждается в защите
Я благодарю участников за эту встречу! Сегодняшнюю психодраму я отменила, поскольку не набирается необходимый минимум участников.
Хочу сделать важное заявление, касающееся изменения условий участия: первичное участие остаётся так же бесплатным, повторное - также за донат 🍩(перевод мне любой суммы денег на ваше усмотрение, по вашему определению), но АВАНСОМ (ДО начала психодрамы).
Я отдаю отчёт себе в том, что, возможно, из-за этого решения я потеряю в деньгах, но мне моё спокойствие на 6-м месяце беременности важнее.
P.S. Следующая психодрама будет либо в конце недели 23-29.03, либо уже после 20-х чисел апреля, я уезжаю в путешествие по Средней Азии.
По этой же причине не гарантирую вам постоянный оригинальный контент, но буду репостить коллег)
P.P.S. Хочется собрать группу на отработку темы, которая не была выбрана, но имеет потенциал: «страх новых отношений (романтических)» Напишите мне, кто хочет отработать эту тему в сообщения сообщества
#психологбелгород #психологигнатова