В продолжение статей Почему мы снова и снова попадаем в одни и те же конфликты? и Как мы сами запускаем конфликты, фразы-ловушки. Наверное, многие из вас замечали, что бывает так, что разговор вроде бы обычный, но заканчивается одинаково. Вы снова обижены. Или снова злитесь. Или снова чувствуете что «меня не слышат». И возникает ощущение, мол «Почему это постоянно повторяется?» В транзактном анализе это называют «играми». Но это не про развлечения. Это такие привычные сценарии общения, где всё идёт по знакомому кругу. Обычно это выглядит так: сначала это обычная фраза,
потом идет реакция,
дальше насинается напряжение,
и в конце, знакомое неприятное чувство. И самое интересное, что начинается это часто с очень простых слов. Например: «Ну конечно, тебе не до меня…» «Я сама всё сделаю» «Как хочешь» «Нормально всё» На первый взгляд, ничего особенного. Но в этих фразах есть одна важная деталь. Они говорят не прямо. В них есть намёк, ожидание или скрытая обида. И человек рядом реагирует не т