В августе в 11-12 лет во время посева озимой ржи меня взяли работать прицепщиком на сеялку. Работа была лёгкой, перед разворотом посевного агрегата должен был, дёргая на себя специальный рычаг, поднимать сошники, а после окончания разворота и заезда его на поле их опускать. Я застал то время, когда на сеялках ещё не было гидравлики для подъёма сошников. Большую часть рабочего времени мне надо было просто на подножке сеялки кататься. Некомфортно было только в тех случаях, когда трактор ехал на ветер и в мою сторону выкидывал гусеницами клубы пыли. Она у меня в это время хрустела на зубах. Мне было скучно, и я придумал себе дурное развлечение. Решил на ходу перепрыгнуть отходящий в сторону от посевного агрегата маркёр. На его конце для нарезки борозды крутился острый диска диаметром примерно пятьдесят сантиметров. Борозда указывала направление движения трактора, чтобы в посевах не было огрехов. При прыжке через маркёр я споткнулся, был им сбит с ног и упал под него. Во время падения весь рот мне забило землёй. Меня под маркёром протащило по земле метров пять. Всё это время в тридцати сантиметрах от моей головы крутился острый диск. Тракторист ничего не заметил. Отцепившись от маркёра, я быстро вскочил на ноги, догнал сеялку, заскочил на её подножку, отплевался от земли, отряхнул от пыли одежду и подумал: «Мне офигенно повезло. Диск мог мне просто отрезать голову. Всё-таки наверное есть судьба и она меня хранит». После этого случая у меня пропало желание его повторить.
У мамы был мотоцикл Иж Юпитер-5 с люлькой. Она научила меня в 11 лет на нём ездить. Мне было тринадцать лет. Я этот мотоцикл с холма по прямой очень сильно разогнал. Перед глубокой круглой ямой, заросшей крапивой, дорога резко сворачивала влево. На большой скорости я смог резко повернуть мотоцикл в нужную сторону, но он почему-то боком упал в первую ямку с глубиной, не превышающей полтора метра. Меня оторвало от сиденья этой техники и бросило дальше в другую более глубокую яму. При падении у меня мелькнула мысль, что при моём прикосновении к её дну на меня может упасть перевёрнутый вверх колёсами мотоцикл и убить насмерть. Мне опять повезло. Отделался лёгким ушибом. Немного ожгло крапивой. Мотоцикл остался стоять на колёсах в первой ямке. Я его с большим трудом выкатил оттуда на дорогу. Крепление люльки к мотоциклу было согнуто. В результате этого она на сантиметров десять-пятнадцать приблизилась к мотоциклу. Его при движении начало тянуть в одну сторону. Мама выпрямить тяги люльки не смогла и ей пришлось купить новую. Мне в жизни два раз повезло не убиться на смерть на мотоцикле. Другой раз мы с мамой, она была за рулём, а я сидел на заднем сидении, возвращались после сильного дождя из Русской Швейцарии в Егорьевку. Дорога в одном долу была сильно разрушена грязной колеёй. Мама решила это место объехать на скорости по густой траве. Она разогнала мотоцикл и, не заметив в траве пенёк, на него налетела. Произошёл сильный удар. Мотоцикл резко встал. Меня от него оторвало, и я через голову мамы полетел метров на пять в эту траву. Отделался только моментальным страхом. Мне опять повезло ничего себе не покалечить.
Я в школьные годы.
В четырнадцать лет летом работал раскладчиком измельчённой кукурузной массы на тракторной тележке. Эту работу надо было выполнять при движении двух тракторов. На гусеничном тракторе Мусинов Геннадий Каримович косил прицепным комбайном кукурузу. Он ехал по краю поля, спускаясь с холма в Сухореченский дол. Измельчённая кукурузная масса сыпалась в тракторную тележку. Я её там трамбовал ногами и раскладывал. Тележку вёз трактором МТЗ-50 Савин Анатолий Николаевич. Он поехал по крутому косогору. Измельчённая кукурузная масса в это момент была почти вровень с хоботом комбайна. Я стоял на ней на высоте более пяти метров от земли. В этот момент тележка начала падать на левый бок. Если бы в этот момент растерялся, то мог бы погибнуть от сильного удара об землю, или мог ещё в добавок напороться на свои вилы. Мой мозг сработал чётко. Я взял вилы обеими руками поперёк моего тела и быстро пополз по кукурузной массе вверх. Получилось так, что весь измельчённый силос упал на землю раньше меня, а я следом за ним на его хорошо пружинящий двухметровый слой. Ушибов и страха у меня не было. Трактористы остановили свои трактора, вылезли из кабин, посмотрели на меня и дружески надо мной посмеялись. В семидесятые годы прошлого века в колхозах ещё использовали такой детский труд. Из-за несчастных случаев через десять лет это делать запретили. Мне повезло. Видимо у судьбы и бога были на меня какие-то другие цели. И мне их ещё предстоит выполнить.
В детстве я без последствий для моего организма прошёл закалку некоторыми болезнями. В большинстве случаев человек, переболев какой-нибудь болезнью, в последствии получает против неё иммунитет. Например, те, кто отболел в детстве корью, ею в своей дальнейшей жизни уже не болеют. Был период, когда в нашем селе уже большинство детей отболело корью. В то время я учился во втором классе. Была зима. У нас в ларях в пшенице завёлся долгоносик. В них было около четырёх тонн зерна, примерно по две на каждый. Мне пришлось весь день помогать маме вытаскивать эту пшеницу на улицу, чтобы морозом убить этого вредителя зерна, а потом её затаскивать назад. Я от этой работы весь взмок и очень сильно устал. На следующий день начал резко болеть корью. Была высокая температура. Меня лихорадило. Когда проваливался в тяжёлый сон, то мне начинало казаться, что на мою грудь накатывается тяжёлый камень, который мешает своей тяжестью моим лёгким легко вдыхать воздух. Потом этот камень скатывался и мне начинало легко дышаться. Такое действие систематически повторялось три-пять дней. В это время жена моего троюродного брата по маме Лесняка Михаила Сергеевича каждые шесть часов колола мне в ягодицу уколы пенициллина. Во время болезни я не мог принимать пищу. Меня очень сильно тошнило. Мне повезло переболеть корью без последствий для моего организма. Например, у некоторых детей после этой болезни резко ухудшалось зрение. В шестом классе я переболел свинкой. Эту болезнь перенёс легко. Пробыл неделю дома на карантине. В это время у меня была сильно опухшей шея под челюстями. Самое главное, чему я научился в детстве в борьбе с болезнями это то, что уже в том возрасте смог давать себе установку на выздоровление. Часто простывал. К вечеру поднималась температура и начинало очень сильно болеть горло. В таких случаях я себе внушал то, что мне надо добраться до кровати, лечь в неё и крепко заснуть, тогда утром встану здоровым человеком. Это мне помогало выздороветь без лекарств. Этим часто пользовался я и на моей службе в армии.
В 1968 году я один раз в неделю ходил в школу в подготовительный класс. В этот год в ней последний год учили четвёртый класс. На следующий год школа должна была стать полностью начальной с тремя классами. В четвёртом классе в то время учился мой троюродный брат по маме Булгаков Сергей Николаевич. Вместе с ним училась Волощук Нина Артёмовна, приёмная дочь родного дяди Булгакова Якова Васильевича. Она была его одноклассницей. У них уроки литературы вела молодая красивая учительница. Я в неё влюбился по уши. Мне особенно нравилось то, как она своим красивым, очень приятным голосом читала на уроках сказки своим ученикам. В это время старался стоять у двери класса и внимательно её слушать. Мне это дело очень нравилось. Иногда меня оттуда прогоняли, но я постоянно возвращался. Про мою учёбу подробно напишу в моей статье «Учёба». Сейчас остановлюсь на самых запоминающихся событиях из моей школьной жизни. В Грачёвской восьмилетней школе мне весной на уроке физкультуры понравилось прыгать в высоту. Эти прыжки у меня получались отлично. Учителем физкультуры был Тимофеев Николай Иванович, будущий редактор районной газеты «Знамя труда». На уроках по трудовому обучению меня научили выпиливать лобзиком из фанеры красивые игрушки. Это дело мне тоже понравилось. Уроки труда у нас вёл сам директор школы Щанькин Валентин Сергеевич. В Ефимовской средней школе меня научили стрелять из мелкокалиберной винтовки. Мне нравились уроки по начальной военной подготовке. Их вёл военрук школы Михайлов Александр Викторович, отец самой красивой моей одноклассницы Тамары. От неё все мои годки сходили с ума, а я вот почему-то не смог. Мне в Ефимовской средней школе нравились все предметы, но особенно запомнились уроки труда. Учителя, ведущего их, в настоящее время уже не помню. На этих уроках меня научили хорошо работать на токарных станках по дереву и по металлу. В старших классах я научился управлять гусеничным трактором. К окончанию школы сдал экзамены по управлению всеми видами тракторов и получил права тракториста, которые мне в дальнейшей жизни пригодились.
Я с бабушкой Никаноровой Аксиньей. У ней я четыре года стоял на квартире во время учёбы в школе.
Ещё у меня сохранились из детства самые тёплые воспоминания о дворе Никаноровой бабушки Аксиньи. В одном дворе с её домом был расположен дом зятя Малышкина дяди Васи. Он был женат на дочери бабушки Аксиньи тёте Кате. Дядя Вася работал на тракторе МТЗ-50, на котором был навешен погрузчик, которым он зимой грузил корма на колхозной ферме. После такой работы ему приходилось после долгого сидения на стуле вставать с трудом. Затекала поясница и дяде Васе было её больно резко разогнуть. В его семье было трое детей, дочь Татьяна 1957 года рождения, сын Анатолий 1960 года рождения и дочь Валентина 1963 года рождения. Во дворе был огород и баня. С Анатолием мы дружили. Он в углу своего огорода поставил турник. Мы с ним охотно на нём выполняли физические упражнения. Мне нравилось их делать. Они укрепляли мой организм. С перекладины этого турника был хорошо виден двор их соседа Сиротина дяди Вани. Я часто ходил мыться в баню Малышкина дяди Васи. Если в Егорьевской бане мыло не мылилось и из-за этого было сложно хорошо помыться, то в Ефимовке всё дело было совсем наоборот. Мыло давало в их воде такую обильную пену, что она смывалась потом с большим трудом. Мне это нравилось. Во время учёбы в Ефимовской средней школе чёрно-белые телевизоры уже начали показывать хорошо. Я почти каждый день вечером ходил к Малышкину дяде Васе с удовольствием и большим интересом смотреть по телевизору новые русские сериалы. Фильм «Семнадцать мгновений весны» мы смотрели по одной серии больше трёх месяцев. Там же я посмотрел впервые замечательный сериал «Вечный зов». Любовь к просмотру хороших фильмов сохранилась у меня на всю жизнь.
Малышкин Анатолий Васильевич собственной персоной. Одним словом орёл.
Моя жизнь начиналась так, что меня уже с раннего детства жизненные обстоятельства начали жёстко приучать к тяжёлому крестьянскому труду. Уже в первом классе мне пришлось научиться пилить и колоть дрова, таскать десятилитровые вёдра воды. В отличие от некоторых моих сверстников, я стремился работать грамотно, чтобы не надорваться. Никогда не стремился показать окружающим силу, способную привести меня к разрыву мышц пресса. В раннем детстве мне пришлось освоить очень много тяжёлых сельских видов работ. Каждый год сажали, пололи и вырывали из земли картофель. Из него можно было круглый год делать много блюд. Например, жареная картошка, картошка в мундире, печёная в костре, драники, вареники из картошки с салом и т.п. Белорусы считают картофель своим вторым хлебом. Во время моего детства каждый двор в поле в основном для обеспечения своей семьи питанием сажал десять-пятнадцать соток этой культуры. Иногда, в случае получения высокого урожая, часть картошки продавалась для получения денежных средств. Самой нудной работой с этой культурой я считал прополку. Мне пришлось потратить несколько лет моей жизни, чтобы она для меня стала незаметной и приятной. С первого класса мне пришлось верхом на лошади, сначала с мамой, а потом одному пасти крупный рогатый скот жителей нашего села. Егорьевцы были вынуждены пасти своих дойных коров сами по очереди из-за того, что к ним перестали наниматься на эту работу профессиональные пастухи. В нашем дворе было три-четыре головы рогатого скота. По три-четыре дня нам приходилось два-три раза за сезон пасти коров. Неприятность этой работы заключалась в жаре, или в холоде. Часто мне приходилось пасти без собаки. Накричавшись целый день на скотину, к вечеру срывал иногда голос. Первые дни мне после такой работы снились кошмары, будто я запустил стадо коров на посевы и никак не могу их оттуда выгнать. Постепенно такие сновидения прекратились, и пастьба перестала меня пугать. Во время такой работы, даже попав под сильный дождь и промокнув до нитки, научился думать только о хорошем и читать интересные книги.
Моя мама Булгакова Валентина Васильевна.
Много помогал в зимний период маме ухаживать за домашними животными. Это тоже был очень тяжёлый труд. В мои детские годы выпадали часто обильные снега. Много дней стояли крепкие морозы с сильными ветрами. Во дворе для выхода из дома, для прохода к колодцу, к сену с соломой и в сараи приходилось рыть в сенегу двухметровые тоннели. Такой высоты сугробы из снега наметало в то время. Иногда, чтобы напоить и накормить коров, за день приходилось в поте лица на пронизывающем холодном ветру три раза за день очищать проходы от снега. В моё детство ещё надо было на корыте зимой систематически вывозить навоз из сараев и складировать его в специальном месте, где он очень хорошо бы даже зимой перегнивал. В Белоруссии с её песчаными почвами навоз является хорошим органическим удобрением, поэтому его весной там всегда вывозят на поля. В нашей же местности почвы являются плодородными чернозёмами. Из-за этого в колхозах навоз вывозили очень редко. Он долгие лежал большими кучами около ферм. Лесов в нашей степной местности значительно меньше, чем в Белоруссии. Деревянных дров населению для отопления домов в то время не хватало. В связи с этим в моё детство навоз на личных подворьях у нас превращали в топливные брикеты, называемые кизяками, и использовали для топки печей, в которых пекли отличные большие буханки хлеба. Говорили, что кизяк, сделанный из навоза, даёт хороший жар для выпечки хлебобулочных изделий. В моё детство труд по изготовлению из навоза кизяков механизировали. До этого его мяли вручную и раскладывали в специальные деревянные формы. Сделав навозомялку со шнеком, приводимым во вращательное движение валом отбора мощности трактора, значительно облегчили этот труд.
Каждый год после посевной колхоз выделял людям для поделки кизяков трактор с этим агрегатом. Жители по десять дворов объединялись для проведения этого вида работ. Коллективно за день они превращали свои навозные круги в кизяки, разложенные на большой площади в один слой для просушки. Работа эта была тяжёлая. Два-три человека должны были быстро кидать вилами в навозомялку навоз. Из неё по специальному стальному листу выходил длинный кизяк. Один человек должен был специальной, железной резкой его рубить на мелкие части. Остальные люди выстраивались в две-три цепочки и быстро по ним передавали эти кизяки для раскладки на просушку. Фактически эта тяжёлая работа для жителей села являлась праздником. Люди получали весёлое, дружеское, с прибаутками, коллективное общение. Погода в такие дни стояла обычно тёплая. С тружеников обильно тёк пот. К его запаху они в то время были привычны и не морщили носов. Каждый хозяин в своём дворе ставил большую кастрюля со свежим кислым молоком, разведённым студёной водой. Людей было много. Арьян, так назвали они этот напиток, быстро выпивался и сгонялся с тел обильным потом. Если у мужчины на теле была рубашка, то из неё можно было выжимать воду. Мне нравилось во время делания кизяков пить этот потрясающий и хорошо охлаждающий тело напиток. Тяжёлая работа по изготовлению таких топливных брикетов проходила всегда весело. Мне нравилось в ней участвовать. Всегда стремился принять участие на самом трудном участке. Вечером после окончания работы в одном из десяти дворов сообща накрывали стол и в складчину ставили водку. Выпивали, закусывали, пели и плясали. Таким образом коллективная тяжёлая работа становилась поводом для народа, чтобы повеселиться от души. Примерно через десять дней каждый хозяин для дальнейшей просушки складывал свои кизяки в небольшие кучки. Потом в течении лета эти кучки для дальнейшей сушки несколько раз увеличивали. К сентябрю они принимали вид копен сена диаметром полтора метра и высотой больше двух метров. Поздней осенью эти топливные брикеты переносились и складировались в специальные подсобные помещения. В настоящее время необходимость в производстве кизяков отпала. Отопление домов осуществляется газом, а хлеб сельские жители уже не пекут, они его, как горожане, покупают.
Я в школьные годы. Сфотографировал меня Малышкин Анатолий Васильевич.
К четвёртому-пятому классу я стал трудолюбивым человеком и начал искать возможность заработать деньги в колхозе. В то время в нашей полеводческой бригаде был ещё около леса ток, на который свозили для подработки во время уборки зерно. Самосвалов ещё не было. С бортовых грузовых машин большую часть зерна приходилось сгружать на землю деревянными лопатами. Там оно пропускалось через самодвижущуюся механическую веялку, работающую от электромоторов, складировалось в высокий длинный ворох, который в поперечнике выглядел примерно в виде треугольника, направленного одним углом в небо. Во время дождя эти вороха накрывались пологами. Затем это зерно грузилось специальными погрузчиками в автомобили и отвозилось на элеватор в город Бузулук. Завтоком в то время работал Пичурин Павел Павлович. Я днём собирал моих ровесников и с ними вместе разгружал машины, или веял зерно. Можно сказать, что в то время начали во мне развиваться организаторские способности. Один раз Павел Павлович не нашёл рабочих для работы на току на веялках в ночную смену. В это время я ему попался на глаза. Он мне сказал: «Собирай свою бригаду и веди её ко мне. У меня есть для вас работа». Я привёл к нему моих ровесников. Мы с ними всю ночь через веялки пропускали зерно. Ещё иногда работал прицепщиком на севе озимой ржи. На первый мой заработок в колхозе мама купила мне часы, которым я был несказанно рад.
Слева Петров Кузьма Васильевич. Справа Пичурин Павел Павлович.
Моё детство проходило в такое время, когда в колхозе всё быстро менялось. В селе Васильевка построили мехток и много зерновых складов. Зерно из-под комбайнов начали сразу отвозить туда. Егорьевский ток перестал быть необходимым для колхоза. На технике появилась гидравлика. Бортовые грузовые машины были заменены на самосвалы с железными кузовами. Трактористы начали поднимать сошники на сеялках с помощью гидравлики. Они ей управляли рычагом из кабины. Мне пришлось начать принимать участие в других видах работ, чтобы заработать деньги в колхозе. Был раскладчиком сена и соломы при их скирдовании трактором-стогомётом. Иногда раскладывал сено при погрузке его в тракторные тележки. Мне рассказывали, что есть трактористы-стогомётчики асы, после работы которых оставалось минимум ручной работы. Я таких не встречал. Для меня этот труд был тяжёл. После него всё тело под одеждой покрывалось обильной грязью, а из носа приходилось выковыривать кусочки земли. После скирдования рубашка от пота становилась колом. Утром из уголков глаз приходилось убирать комочки земли. В настоящее время я бы навряд занялся такой работой. В детстве же мне удавалось её переносить легко. Одно лето неудачно отработал помощником комбайнёра. Удалось заработать очень мало.
После одного сезона, отработанного мной помощником комбайнёра, я начал работать летом только раскладчиком в тракторных тележках измельчённой силосным комбайном кукурузной массы. Пота от такого труда было много, а земляная пыль отсутствовала. Мне на этой работе были приятны два дела. Первым было то, что за неё платили около ста рублей в месяц. Для меня в то время эта сумма была большими деньгами. Второе заключалось в том, что на полевом стане кормили обильно очень вкусными, дешёвыми обедами. Их всегда готовили из свежих продуктов. Давали всегда на обед первое с большим куском мяса, второе с мясным гарниром, или с большой котлетой, и поллитровую банку очень сладкого чая, или компота. Все калории, полученные от такой пищи, быстро сгорали в результате тяжёлой работы. При работе у меня не было страха высоты. Я набивал в тракторную тележку грузоподъёмностью четыре тонны под самый хобот кукурузного комбайна шесть тонн силосной массы. Рессоры от такого веса разгибались в противоположенную сторону. Мне повезло в том, что я на этой работе не погиб и не стал калекой на всю жизнь. В будущем законодательством запретили использовать детей на раскладке измельчённой кукурузной массы.
Наконец мне удалось написать почти всё о светлой стороне моего детства. Третий раз эту статью переписывать не буду. Если вспомню что-то новое, то об этом просто добавлю в написанный текст. Были моменты в моей жизни, которые могли для меня закончится трагически. Несмотря на это, я поместил их в эту статью, так как мне повезло от них не пострадать. В настоящее время они вспоминаются мне легко. Всё-таки, наверное, судьба каждому из нас определяет то, кому какой смертью умереть. Всё выше написанное требовало от меня не спешить с переходом из детства во взрослую жизнь. Большая же часть моих ровесников торопилась побыстрее стать взрослыми. Для них детство шло медленно, а для меня оно пролетело, как один миг. Ещё одно новшество появилось в моих статьях. Последние сто пятьдесят лет человеческая цивилизация начала развиваться семимильными шагами. Уже в настоящее время условия жизни людей резко изменились в лучшую сторону по сравнению с годами моего детства. Постараюсь подробнее рассказать о том, как жили мои современники во второй половине двадцатого столетия. Считаю, что в будущем молодым людям будет очень интересно об этом прочитать.
Мной уже было написано, что последние разделы всех моих последующих статей буду использовать на повествование о результатах моего движения с полностью разрушенным сердцем к столетнему рубежу моей жизни. Когда я в 2008 году попал с аритмией сердца в кардиологическое отделение межрайонной больницы города Бузулука, то там познакомился с одним мордвином Григорием. У него уже была инвалидность второй группы. В то время был закон о том, что каждый инвалид имеет право отлежать в специализированной больнице двадцать четыре дня для того, чтобы ему там провели тщательную медицинскую диагностику. В настоящее время, к моему сожалению, это отменили. Теперь себя диагностировать должен я сам. Я по этому поводу высказал моё возмущение кардиологу в Оренбургской больнице на улице Невельского. Женщина врач мне сказала: «Правильно сделали. Ты в больнице можешь ещё какую-нибудь заразу подцепить. Если ты сильно заболеешь, то мы тебе окажем экстренную помощь». Считаю, что она не права. Можно так очень сильно заболеть, что экстренная помощь уже не успеет помочь. Желательно инвалидов хотя бы раз в три года класть в больницу и тщательно обследовать, чтобы заранее принять предупредительные меры, которые могут загасить болезнь на начальном этапе.
Есть народное высказывание: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Его в настоящее время можно перефразировать на следующие слова: «Часто получается так, что своим лечением должны заниматься сами больные». Я четыре дня в неделю принимал сердечные препараты в минимальной дозировке, а три дня нет. Получилось так, что мне после них пришлось каждую ночь по малой нужде вставать и ходить в туалет чуть ли не каждый час. Позывы постоянно сопровождались неприятными резями в мочевом пузыре. В результате этого я лишился нормального сна. Сон же, мной об этом уже было раньше написано, является самым лучшим лекарством от всех болезней. В связи с вышеописанной проблемой прекратил совсем принимать сердечные препараты. Через три дня у меня сон стал нормальным и крепким. Ночью по малой нужде стал вставать не больше одного-двух раз. Рези в мочевом пузыре тоже прекратились. Таким образом прожил две недели. Потом начались проблемы с сердцем из-за того, что всё это время я не смог жить на минимальном количестве пищи. Пришлось снова начать принимать специальные лекарства. Сердце перестал чувствовать, но опять начал ночью каждый час бегать по малой нужде. Чтобы жить долго, мне придётся в этом деле постоянно искать золотую, полезную для моего тела середину.
Я не против традиционной медицины. Если вы верите, что врач вас вылечит, то он это действительно сделает. Если вы надеетесь, что вам какие-то таблетки помогут, то это обязательно произойдёт. Своей верой вы можете включить самый мощный защитный механизм вашего организма. Он поможет и врачу, и таблеткам справиться с недугом. Его называют иммунитетом, или иммунной системой. Если бы люди не имели такого защитного механизма, то человечество давно бы погибло от какой-нибудь одной эпидемии. Благодаря иммунитету люди смогли выжить на земле, справившись со всеми массовыми эпидемиологическими болезнями. Каждый человек может укрепить свою иммунную систему, или наоборот её ослабить. Всего в десяти случаях из ста люди болеют по независящим от них причинам. В большинстве случаев они сами себя приводят к тяжёлым болезням. Чтобы иметь крепкий иммунитет, способный противостоять всем болезням, человеку надо вести здоровый образ жизни и отказывать себе во многих желаниях. Понять это легко, а выполнить очень трудно. Простой пример. Вы в девять часов валитесь от усталости в сон. Вам бы надо не противится своему организму, лечь спать, хорошо выспаться и утром встать здоровым человеком, потому что здоровый сон является одним из самых лучших лекарств. Человек же обычно в таких случаях игнорирует желание своего организма и смотрит до полуночи интересный фильм, а потом не может заснуть и на другой день идёт на работу больным, не выспавшимся человеком. Многим людям очень трудно встать из-за обильного стола со вкусными блюдами с чувством лёгкого голода. Приём же лишней пищи – это сильный удар по печени и здоровью человека. Укрепление иммунной системы находится полностью в руках её хозяина.
В августе 2008 года мордвин Григорий стоял в процедурном кабинете и задумчиво смотрел в окно, через которое было видно Бузулукское кладбище, расположенное на Сухореченской горе. От дум его оторвала медсестра следующими словами:
- Что боишься умереть?
- Нет. Все мы там рано, или поздно будем. Я не буду ради долгой жизни отказываться от моих простых земных радостей, которыми мне ещё можно пока пользоваться. Сколько лет даст бог мне прожить, столько и проживу. Против его воли возражать не буду, - спокойно ответил ей он. Многие люди живут по такому принципу, забывая пословицу: «На бога надейся, а сам не плошай». У Григория была красивая жена. Она работала таксистом. Он был её личным механиком, а вот заняться с ней любовью уже не мог. У него не было силы воли заставить себя ходить в тренажёрный зал, чтобы физическими упражнениями восстановить свою потенцию. Григорий был весёлым, разговорчивым и интересным человеком. Мне было приятно пообщаться с ним. Он мне дал номер своего телефона. Жаль, что я его потерял. Мне бы в настоящее время было бы интересно ему позвонить, чтобы узнать о том, жив ли он со своими тремя оставшимися земными радостями жизни. Ему очень большое удовольствие в жизни доставляли три дела, посидеть в хорошей компании, обильно вкусно поесть и выпить достаточное по его понятиям количество водки. Считаю, что для укрепления своей иммунной системы, человек должен в значительной степени ограничивать себя в этих делах.
Муж родной сестры Романчук Виктор Семёнович.
Муж сестры Романчук Виктор Семёнович хорошо понимал то, как надо нормально для нашего организма питаться. Он меня часто этому учил. Говорил, что надо кушать понемногу и не смешивать в один раз несколько блюд. По его мнению, надо было сначала принять в пищу одно блюдо, а другое только через два часа после первого. Виктор Семёнович учил меня питаться низкокалорийными продуктами. Сам он, к моему сожалению, из-за обильного питания заработал себе много болезней, которые привели его к ранней смерти. Я же, следуя его советам, продолжаю борьбу с высококалорийными продуктами. Стараюсь меньше употреблять в пищу хлебобулочных изделий. Виктор Семёнович говорил, что от них в наших организмах обильно образуется лишний жир, который может закупорить кровяные сосуды и привести к сахарному диабету. Муж сестры был младше меня на два года. Его уже среди нас нет несколько лет, но память о нём пока жива. У Виктора Семёновича в одноклассниках осталась личная страница. На ней он разместил понравившиеся ему фотографии. Скорее всего в ближайшем будущем сайт одноклассники ликвидирует его бесхозную страницу. Я для сохранения памяти о нём лучшие фотографии Романчука Виктора Семёновича перенёс в мой блог в альбом «Детство. Светлая сторона.» Пусть ему будет светлая память.
При бросании курить приобрёл вредную привычку грызть много жаренных семечек. Иногда начал этим занятием доводить мой организм до сильной тошноты. Жаренных подсолнечных семян с пользой для организма необходимо в день употреблять не более двадцати грамм. За неделю, бывало, у меня расходовалось больше килограмма этого продукта. Из-за семечек не было аппетита во время приёма пищи. После ограничений в настоящее время за три дня сгрызаю триста грамм семечек. Четыре дня в неделю их совсем не грызу. В эти дни постоянно ощущаю здоровое чувство голода. Нередко отвариваю в мундире картошку. Она мне в моём возрасте гораздо полезнее, чем жаренная. Всегда для питания стремлюсь приобрести свиной рулет. Я его отвариваю в солёной воде с луковой чешуёй. Получается мягкое вкусное сало коричневого цвета. Мой организм воспринимает его, в отличие от копчёного, отлично. Медики говорят, что сало снижает в наших организмах холестерин. Часто в обед съедаю две сваренные в солёной воде картошки и немного приготовленного мной сала. Всё это запиваю горячим чаем с мёдом, который лечит мой хронический гастрит. В память о жене дяди Яши Надежды Иосифовны варю компоты, но не из сухофруктов, а из замороженных ягод и яблок, которые собрал летом в прошлом году. Из слив, вишни, малины и яблок получается отличный напиток. Часто пол-литра такого компота заменяет мне полноценный завтрак. В настоящее время мне удаётся сдерживать мой вес на восьмидесяти пяти килограммах, а вот снизить его до семидесяти килограмм пока не получается. При таком весе в молодости я чувствовал себя отлично. Каждый должен подходить к своему весу индивидуально. Одна знакомая женщина мне сказала: «В молодости я много весила. Как-то раз попала на месяц в больницу и там очень сильно похудела. Пока после больницы не набрала свой вес, моё самочувствие было очень плохое».
Пять раз в неделю утром заставляю делать себя определённый комплекс физических упражнений. Нагрузка для моего возраста получается приличная. После семидесяти метров гусиного шага встаю на ноги с большим трудом. Во время такой физической зарядки мои мысли настраиваю на отвлечённые приятные темы. После таких нагрузок в субботу и в воскресение чувствую во всём моём организме прилив сил. Ноги начинают плясать. Такой результат заставляет меня на следующей недели повторять все физические процедуры заново. Во время таких упражнений с меня обильно течёт пот. Его мои сыновья на дух не переносят. Ругаются на меня за это. Один мой сослуживец любит до пота заниматься спортом. Его жена тоже ругается с ним за такой запах. Может быть хорошо, что рядом со мной нет любимой женщины. Она могла бы из-за неприятного запаха пота запретить мне вести здоровый образ жизни и меня уже давно, благодаря её такой заботе, отнесли бы на кладбище. Всю зиму у нас дуют сильные ветры. От них у меня перехватывает дыхание, но я, несмотря на такие трудности, каждый второй день прохожу пешком более семи километров. Иногда для восстановления дыхания мне приходится идти задом наперёд. В конце такой пешей прогулки у меня от нагрузки всегда начинают слабеть и подкашиваться ноги, но зато на другой день они начинают легко плясать. Положительный результат постоянно стимулирует меня систематически повторять эту процедуру. Каждый раз, боясь простудиться, пот со страхом смываю до пояса ледяной водой из-под крана. Затем всё тело быстро растираю полотенцем. После этого в нём наступает такое приятное состояние, как будто я умылся живой водой. Считаю, что, чтобы жить долго, надо себе систематически в чём-то желаемом отказывать и применять силу воли для выполнения полезных для здоровья дел. Планирую в будущем сделать себе турник и научиться заново на нём делать все те упражнения, которые я легко делал в моей молодости.
У великого поэта Александра Сергеевича Пушкина в одном стихотворении есть такие строчки:
Я памятник воздвиг себе нерукотворный,
К нему не зарастёт народная тропа,
Вознёсся выше он главою непокорной
Александрийского столпа.
Александр Сергеевич Пушкин очень сильно спешил жить. Из-за этой спешки ему нередко приходилось принимать неправильные решения. Он, идя на явно проигрышную дуэль, не подумал о том: «Кто в будущем защитит честь жены в случае его гибели?» Александр Сергеевич прожил всего тридцать семь лет, но, несмотря на это, успел себе воздвигнуть большой памятник. Я тоже, как этот поэт, спешил жить и всё успеть. Первая близкая смерть в январе 2001 года не заставила меня задуматься о жизни. Я поспешил, не оглядываясь, жить дальше. Второй раз на границу моих жизни и смерти попал в конце июля 2008 года. Вот тогда-то я начал постепенно задумываться о моём здоровом существовании в этом мире. Также в моей голове появились мысли о моём предназначении. Стал задумываться о том: «Зачем мне бог дал третий шанс на жизнь? Для чего? Что мне надо сделать?»
Процесс всестороннего понимания мной жизни шёл для меня очень медленно. В 2012 году я своим образом жизни умудрился повторить мой болезненный кризис 2008 года. После него у меня начало появляться понятие о том, что я смогу жить с разрушенным сердцем долго при следующих обстоятельствах. Первое. Поставить себе долгосрочную цель, к которой буду идти наперекор моей судьбе. Второе. Начать вести здоровой образ жизни. Третье. Ограничить себя во всём, что может навредить моему здоровью. О втором и третьем делах моей жизни буду постоянно писать в моих статьях в блоге «Огни и воды», повествуя о моих победах и поражениях на этом поприще. Этот материал будет полезен и интересен для моих молодых подписчиков, которые не против учиться на чужих ошибках. Среди молодёжи немало таких людей, которые упрямо желают учиться только на своих. Им я навряд ли смогу чем-либо помочь. В конце января две тысячи двадцать четвёртого года я начал вести мой блог «Иммунитет». В последствии переименовал его на близкую иммунитету тему «Огни и воды». До июня 2025 года спешил, статьи писал на бегу, не вкладывая в них глубокого смысла. До этого времени я ещё полностью не понимал смысла моей цели и у меня не было полной картины моего блога «Огни и воды». Также полтора года я учился писать и чётко излагать мои мысли. Видеоролики у меня пока хорошо не получаются. Статьи я научился писать интересными и более содержательными. Решил их все, начав с первой, переделать в новом большом формате, наполнив их под завязку позитивной энергией, необходимой людям. Со временем мои статьи третий раз переписывать не буду. Просто в будущем по совету моего сослуживца Константина Спасского буду добавлять в них новую информацию.
Сослуживец Константин Спасский.
Фактически я начал себе медленно до моего столетия создавать памятник. Через двадцать-тридцать лет у меня будут миллионы подписчиков. В настоящее время бог пока мне не даёт возможность оплатить ускоренное распространение моих статей в социальных сетях. Ещё мне распространять мои статьи мешает то, что большинство социальных сетей контролируется такими людьми, которые желают сократить население земного шара до одного миллиарда. Они для достижения своей цели будут рекламировать таких блогеров, которые агитируют простых людей за нездоровый образ жизни, приводящий их к массовой гибели. Такие представители нашей земной цивилизации даже не стесняются говорить народу о своих стремлениях и планах. Естественно, что они таких блогеров, как я, продвигающих в народ здоровый образ жизни будут задвигать на задний план для того, чтобы наши статьи с пользой для себя смогли прочитать как можно меньше людей. Считаю, что мои противники не вечны. Пройдёт двадцать-тридцать лет и мои статьи в моём блоге «Огни и воды» начнут читать многие люди. Они им помогут избавиться от болезней, или значительно ослабить разрушительное действие на их организмы запущенных недугов. Меня начнут называть целителем. Я это буду всегда отрицать. Мой ответ людям будет постоянно таким: «Не я вас лечу. Вас лечат статьи моего блога «Огни и воды», в которые я, благодаря вам, смог заложить колоссальную позитивную энергию, способную укрепить наши с вами иммунные системы до такой степени, что они начнут легко противостоять всем болезням и невзгода нашей жизни.
Могила отца Миховича Григория Григорьевича.
К моему сожалению, не всем людям сможет помочь мой блог «Огни и воды». В доказательство этого я могу привести много примеров. Часто, к моему сожалению, человек о своей болезни задумывается очень поздно, упуская возможность от неё выздороветь на более раннем этапе заболевания. Мой отец Михович Григорий Григорьевич зимой в пьяном виде отключился в холодном помещении и пролежал там полтора-два часа. В результате этого он заболел туберкулёзом. Когда его в городе Оренбурге клали на операционный стол для удаления большей части лёгких, он молился богу, что если выживет, то бросит пить и курить. Первый раз ему повезло. Операцию сделали удачно. Григорий Григорьевич начал жить в своё удовольствие и про данный богу обет забыл. Выпив много водки, он начал в бессознательном состоянии гонять на глазах внуков по двору годовалого жеребёнка. Тот нанёс ему в живот сильный удар копытом. Произошёл разрыв кишечника недалеко от желудка. Операцию своевременно не сделали. Начался перитонит кишечника. На этот раз молитвы и обещания богу моему отцу не помогли. От меня людям исходит колоссальная позитивная энергия. Те, кто это хорошо понимает, стремятся со мной почаще общаться, чтобы получить положительный заряд. Ради этого мне часто звонит мой одноклассник Безумов Михаил. Большинство же одноклассников избегает общения со мной, потому что боятся, что мой позитив заставит их вести здоровый образ жизни. В этом случае им придётся себя ограничивать в некоторых жизненных радостях, а они это делать не хотят. Вчера вечером 9 марта 2026 года по телефону общался с одной одноклассницей. Чувствуя, что она желает со мной побыстрее закончить разговор, я начал, перебивая, говорить ей много полезных вещей, которые смогут надолго укрепить её иммунную систему. Сам кому-либо я стремлюсь звонить крайне редко. Есть такая поговорка: «Человек предполагает, а бог располагает». Ведя блог «Огни и воды» я отдаю долг богу за то, что он два раза вернул меня с того света. Считаю, что цель вести этот блог дотянет меня до столетнего рубежа моей жизни.
Я не стремлюсь ускоренно набрать как можно быстрее много подписчиков в моём блоге «Огни и воды». Среди друзей и подписчиков я желаю иметь таких граждан, которые сами стремятся жить долгой счастливой жизнью и хотят в этом деле помочь другим. В мой блог часто заходят случайные люди, не желающие стать моими друзьями, или подписчиками. Они крутят пальцем у виска, намекая этим на меня, и думают: «Вот дурак! Мы уже собрались спокойно перейти в мир иной, а он предлагает нам долгую счастливую жизнь». Если и есть на том свете рай, то он не совсем такой, как его себе представляют многие люди. К этому раю ещё надо быть готовым. Скорее всего там останется нам только одна земная радость. Это получение неограниченного количества знаний. Может быть у нас появится способность преодолевать космическое пространство со скоростью выше скорости света. Тогда мы сможем узнать о том, а что находиться там в других вселенных.
Продолжаю учиться думать и писать по книгам. Каждый день стремлюсь выделить минут двадцать на чтение хороших и интересных исторических книг. В настоящее время закончил читать «Быль о полях бранных». Автор Пономарёв Станислав Александрович в этой книге описывает противостояние Дмитрия Донского монголо-татарским ордам. Начал знакомиться с книгой Семёна Дмитриевича Скляренко о жизни князя Владимира крестителя Руси. В будущем планирую прочитать две книги о жизни народного героя Степана Разина. Жду показа на канале Россия фильма «Андрей Боголюбский». На этом заканчиваю эту мою статью. То, что упустил в ней написать, обязательно напишу в следующей. В будущей статье расскажу вам о тёмной стороне моего детства. Статью «Детство. Тёмная сторона.» так же перепишу в более расширенном и интересном формате. На прощание себе и всем моим друзьям и подписчикам даю установку на долгую счастливую жизнь и на укрепление наших иммунных систем до такой степени, чтобы они могли легко противостоять всем болезням и невзгодам нашей жизни. Мне было очень приятно с вами пообщаться. А пока до свидания бояре и боярыни. Мир вашим домам.
Мной открыт блог «ОГНИ И ВОДЫ» на двух сайтах: на сайте «Одноклассники» - «Сергей-блог Булгаков-ОГНИ И ВОДЫ» и на сайте «Яндекс Дзен» - канал Сергея Булгакова «ОГНИ И ВОДЫ». Вы можете при желании стать моим подписчиком на сайте Яндекс Дзен. Там я не вижу, кто мои подписчики.