Как получить максимум от ретинола и с чем его сочетать?
По запросам подписчиков показываю, чем я активно пользовалась последние 1,5-2 года.. помимо sesderma. Сейчас я ввела микроиглы VT.
У меня возрастная кожа 37+ и сейчас я имею такой тонус, которого не было в 25 лет.
Я не делаю уколы красоты и не ввожу филлер, но зато я с удовольствием использую ретинол на постоянной основе, чтобы кожа оставалась упругой и без морщин,. Но мало кто говорит, о том, что ретинол эффективнее и быстрее работает вместе с пептидами. Конечно, в 45 вы не будете выглядеть на 20, врать не буду, но вы будете свежей, здоровой, ухоженной и прекрасной женщиной.
Если объединить в уходе ретинол и пептиды , то поры становятся чистыми и менее заметными, а кожа прощается с закрытыми комедонами навсегда. У меня как раз жирная возрастная кожа с хроническим акне.
У меня ушли покраснения. Тон более ровный, а если с утра ввести витамин с, то свою кожу спустя пол года (да, процесс не быстрый) Вы просто не узнаете. Я обожаю sesderma.
Помните, ретинол мы вводим постепенно и не ежедневно.
Показываю, что использовала я:
На фото только ретинол, помимо него я использовала и другие продукты: азелаиновая кислота, витамин с и тд
Сочетание ретинола и пептидов напитают Вашу кожу, придадут ей дорогое сияние и сотрут всю пигментацию и сухость.
Шелушение и раздражение кожи останутся в прошлом.
Важно учитывать, что у средств с ретинолом и пептидами могут быть противопоказания, например индивидуальная чувствительность к компонентам.
Сочетание ретинола и пептидов позволяет поддерживать здоровье кожи, обеспечивая баланс между обновлением и восстановлением тканей. Пептиды не усиливают раздражение, вызванное ретинолом, а напротив — помогают коже адаптироваться к его активности. А Ретинол нормализует процесс кератинизации, предотвращая закупорку пор и образование комедонов (чёрных точек и милиумов).
Почему не работает ретинол?
Вы посмотрели какого то блогера или косметолога, который уверяет, что купив баночку с ретинолом Вы резко помолодеете и все морщины разгладятся, но чудо не случилось? Все морщины остались на месте? Не спешите ругать консультанта в магазине или косметолога. Возможно Вам действительно пора не баночки покупать, а записаться на инъекции и подтяжку? Ну давайте будем честны: в 50 невозможно после сыворотки или крема убрать морщины.
А если у Вас только начали проявляться первые возрастные изменения и после ретинола Вы не увидели разницу, то сейчас я расскажу, в чем был косяк!
Все в один голос (включая меня, кстати)))) говорят, что «ретинол омолаживает, убирает прыщи». Это на самом деле так и свою кожу в 25 и сейчас в 37 я просто не узнаю. Конечно, это заслуга не только ретинола, но и комплексный подход в уходе, выбранные правильные активы в составе продуктов, сон, питание и ноль иньекций.
Уловили суть? Мы всегда должны читать состав, а не верить на слова всем подряд. Если Вы возьмете (если не выбросили в порыве гнева) свою баночку с кремом и перевернете ее, то там окажется не ретинол, а ретинилпульмитат. Это самая мягкая и очень слабая форма витамина А, которая оказывает только антиоксидантное действие и не будет разглаживать морщины. Да простят меня маркетологи продуктов, распаренных в сети. Никто об этом не говорит. Так, это еще не все. Вторая Ваша ошибка: если пить на ночь пиво и вино, то толку от ретинола тоже не будет. Если у Вас высокий уровень кортизола и дефициты в организме, то эффекта либо не будет, либо он будет минимальный. Наше состояние кожи напрямую зависит от нашего внутреннего здоровья, а не от баночек, которые мы используем, это уже вторично. И не ждите быстрых результатов. Так же как и с лосьонами для кожи головы при алопеции, чудес не бывает нигде.
Ретинол — это не экспресс-средство.
Первые заметные изменения на лице появляются через 2-3 месяца только, а устойчивый результат через 7-8 месяцев регулярного применения.
Я на ретиноле полтора-2 года. Но тут важный момент нужно понимать, что нельзя использовать ретинол слишком часто после первого применения. Важно подобрать правильную концентрацию!
Для чувствительной кожи — средства с ретинил пальмитатом или ретинальдегидом, низкой концентрацией (0,1−0,2%).
Для жирной и проблемной кожи — чистый ретинол или адапален (по назначению врача) для контроля салоотделения и борьбы с акне.
Для антивозрастного ухода — чистый ретинол в концентрации до 1% (после адаптации кожи).
Для ежедневного базового ухода — продукты с про‑ретинолом (стабильная, мягкая форма).
Всегда начинайте с минимальной концентрации и постепенно повышайте её при хорошей переносимости.
1‑я неделя: наносите средство 1 раз в 3 дня.
2‑я неделя: увеличивайте частоту до 1 раза в 2 дня.
С 3‑й недели: переходите на ежедневное применение (если нет раздражения).
Используйте только вечером: ретинол разрушается на свету и повышает фоточувствительность кожи.
ОБЯЗАТЕЛЬНО через 20–30 минут нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, пантенолом или церамидами — это снизит риск раздражения. Днём обязательно используйте SPF 50+ даже в пасмурную погоду. Продолжайте защиту 2 месяца после завершения курса.
Ретинол категорически нельзя наносить на влажную кожу (усиливает раздражение); сочетать с AHA/BHA‑кислотами, витамином C или бензоил пероксидом в один приём; использовать скрабы и пилинги во время курса;применять летом без высокой SPF‑защиты.
Каждый человек уникален, и предпочтительно начинать использование ретинола после 30 лет, когда появляются первые признаки старения. Однако после 37 лет это становится особенно актуальным.
Мои соц сети:
✅ВК ВИДЕО https://clck.ru/3SE9yE
✅ВК СООБЩЕСТВО https://clck.ru/3SEA5Y
✅Ютуб https://clck.ru/3SE9KX
✅ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: https://t.me/blog_beautykat
✅ Яндекс Дзен https://clck.ru/3SE9ep
✅РУТУБ https://clck.ru/3SE9mw
❗По вопросам сотрудничества и PR-рассылок писать на email - katabram.beauty@vk.com