Многие родители подростков сталкиваются с одной и той же проблемой: ребенок не выполняет обещания, забывает о договоренностях, откладывает дела и не хочет брать на себя ответственность. Часто это вызывает раздражение у взрослых. Кажется, что подросток просто "не хочет" быть ответственным.
Подростковый возраст — это период, когда человек только учится управлять своей жизнью. И ответственность — не врожденное качество, а навык, который формируется постепенно. Задача взрослых — не только требовать ответственности, но и создавать условия, в которых подросток может её постепенно осваивать.
Разберем, как взрослые могут помочь подростку развивать ответственность в повседневной жизни:
- давайте подростку реальные обязанности. Ответственность появляется тогда, когда у человека есть своя зона задач. Важно, чтобы обязанности были конкретными. Например выносить мусор, гулять с собакой, самостоятельно собираться в школу, помогать с приготовлением ужина и т.д. Когда обязанности понятны и регулярны, подростку проще привыкнуть к ним.
- позвольте подростку столкнуться с ответственностью. Иногда родители стараются защитить ребенка от любых проблем: напоминают о каждом задании, собирают вещи, исправляют ошибки. Но если подросток никогда не сталкивается с последствиями своих действий, ему трудно понять связь между поступками и результатами. Например: забыл сделать домашнее задание — получил замечание в школе; не подготовился к контрольной — получил более низкую оценку. Такие ситуации могут быть неприятными, но именно они помогают подростку учиться ответственности.
- обсуждайте правила вместе. Подросткам очень важно чувствовать, что их мнение учитывают. Когда правила устанавливаются только родителями, подросток может воспринимать их как несправедливые. Попробуйте обсуждать договоренности вместе: во сколько возвращаться домой; сколько времени можно проводить в телефоне; какие обязанности есть у каждого в семье. Когда подросток участвует в принятии решений, он чаще старается соблюдать договоренности.
- поддержка работает лучше, чем жесткий контроль. Сильный контроль часто приводит к обратному эффекту. Подросток начинает скрывать проблемы, чтобы избежать критики. Гораздо полезнее поддерживающая позиция взрослого: интерес к жизни подростка; спокойные разговоры о трудностях; помощь в поиске решений. Иногда достаточно сказать: "Я вижу, что тебе сейчас сложно справляться с учебой. Давай подумаем, как можно это упростить." Так подросток чувствует, что рядом есть взрослый, который помогает, а не только оценивает.
- учите обращаться с деньгами. Финансовая ответственность — хорошая возможность для практики самостоятельности. Многие психологи рекомендуют вводить регулярные карманные деньги. Подросток получает фиксированную сумму и сам решает, как её потратить. Со временем он начинает: планировать расходы; откладывать деньги; принимать решения о покупках. Это один из первых шагов к взрослой ответственности.
- самый главный фактор - пример взрослых. Подростки очень внимательно наблюдают за поведением родителей. Если взрослые выполняют обещания, признают ошибки и несут ответственность за свои решения, подросток постепенно перенимает эту модель.
Ответственность не появляется за один день. Это процесс, который требует времени и опыта.
Подросткам важно:
- иметь реальные обязанности
- участвовать в обсуждении правил
- видеть последствия своих решений
- чувствовать поддержку взрослых
Когда рядом есть взрослые, которые помогают, а не только требуют, подросток постепенно учится управлять своей жизнью и брать на себя ответственность.
Автор: Илларионова Татьяна Ивановна
Психолог, Детский психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru