ЧЕЛЛЕНДЖ «РЯДОВОЙ СУДЬБЫ»
Помните, в январе 2025-го я проводил челлендж по намеренному нарушению образа жизни, режима сна и питания?
⠀
⠀
Нажмите сюда ☚ чтоб вспомнить
⠀
⠀
В этом году я решил оторваться по полной и пуститься во все тяжкие, но при этом сохранить осознанность, выполнять свои практики и ритуалы и не забывать о благословении пищи.
Я основательно проработал свои убеждения и сделал их фундаментом образа жизни. Теперь каждое моё действие приносит радость, благополучие и целостность физического и тонких тел. Это стало основой и защитой на пройденном этапе «рядового человека».
⠀
⠀
❦ НАЧНУ С ПРЕДЫСТОРИИ
Когда я пошёл на поправку (15 февраля), мне резко захотелось сменить курс и вернуться к тому образу жизни, который был у меня несколько лет назад.
Я стал активно есть животную пищу, употреблять много рафинированного сахара и в целом ни в чём себе не отказывать. Истощение после болезни оказалось настолько сильным, что организм включил экстренный режим и принялся восполнять запасы привычной для многих пищей.
Режим сна остался прежним, а также я начал разрешать себе больше и перестал корить себя за то, что это «вредно» или «неполезно».
⠀
⠀
❦ ЧТО БЫЛО В МОЁМ МЕНЮ:
— Свинина, говядина, курица, индейка, рыба, морепродукты;
— Яйца, молоко, кефир, творог, сметана;
— Рафинированный сахар, Е-добавки, эмульгаторы, консерванты;
— Термофильные дрожжи, мука высшего и первого сорта.
Чтобы вы понимали: до этого челленджа из всего списка у меня лишь изредка (раз в две-три недели) появлялись курица с рыбой да периодически — дрожжи и мука высшего сорта.
⠀
⠀
❦ ВО МНЕ ЧТО-ТО ПЕРЕКЛЮЧИЛОСЬ
Как я уже сказал, мои убеждения теперь работают на меня. Поэтому перед каждым приёмом пищи я благословлял еду и алхимически на неё воздействовал.
Среди кока-колы, чипсов и прочих техногенных штук я заметил вот что: когда разрешаешь себе это есть без чувства вины и стыда и накладываешь собственное благословение, организм спокойно переваривает любые продукты без каких‑либо последствий.
⠀
⠀
❦ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЧЕЛЛЕНДЖА
Плюсы, которые обнаружились:
⠀✓ Выросла уверенность в себе;
⠀✓ Укрепился внутренний стержень;
⠀✓ Появилось больше выносливости;
⠀✓ Улучшился стул;
⠀✓ Выросла продуктивность;
⠀✓ Хороший набор веса.
Употребляя яд, можно силой мысли превратить его в лекарство. Это факт.
Минусы, влияющие на организм:
⠀☒ Периодическая сонливость (сахар);
⠀☒ Лень в выполнении задач (сахар);
⠀☒ Заторможенность внимания (сахар);
⠀☒ Ослабление вкусовых рецепторов (сахар);
⠀☒ Тугоподвижность суставов (молочка);
⠀☒ Тяжесть после еды (мясо);
⠀☒ Долгое восстановление мышц (мясо);
⠀☒ Несвежее дыхание и отхаркивание (сахар, молочка).
✎ Из этого следует: тяжёлая и технологически обработанная пища по большей части пробуждает в человеке животные инстинкты, делает его продуктивным приверженцем базовых потребностей, но при этом лишает возможности часто входить в состояние творчества и созидания.
⠀
⠀
❦ КАК Я ПОСТУПЛЮ ДАЛЬШЕ?
Я решил и дальше придерживаться интуитивного питания, комбинируя лёгкую и тяжёлую пищу в пропорции 70 на 30.
Почему так? ☞ Потому что я стал больше заниматься физическими нагрузками, и мне важен ресурс тела. К тому же мне понравилось состояние заземлённости — в отличие от той отрешённости, когда, уходя в духовные практики, висишь между небом и землёй.
✎ Жизнь дана, чтобы жить её, а не для того, чтобы сбегать обратно в астральные и духовные миры.
⠀
⠀
❦ ПРОБЛЕМА СОВРЕМЕННОСТИ
Большинство людей навязывают друг другу чужие убеждения о питании, о вреде продуктов, о «мертвечине» и «куриных выкидышах».
Нет смысла запрещать себе то, к чему привык, — важно соблюдать баланс. И продолжать духовно расти, чтобы замена ингредиентов происходила естественно ☟☟☟
животный белок — растительным, техногенный углевод — живым, а канцерогенные жиры — теми, что даёт природа.
⠀
⠀
В следующий понедельник будет важное послание от Источника на эту тему.
Будет о-о-очень занятно! ღ
