81 подписчик

Рассказываю, что ем, когда худею. День 39.

14 марта14 мар

292

~1 мин

Какое облегчение проснуться утром и понять, что сегодня выходной! 🥳

Кофе растворимый , хлеб тостовый, творожный сыр.

Поке (рис, огурец , томаты черри, авокадо, петрушка, кунжут, сушеный лук, устричный соус)

Делали с сыном себе каждый свой сендвич из нори. Он завернул аккуратнее , чем я ))

Какое облегчение проснуться утром и понять, что сегодня выходной! 🥳

Кофе растворимый , хлеб тостовый, творожный сыр.

Поке (рис, огурец , томаты черри, авокадо, петрушка, кунжут, сушеный лук, устричный соус)

Делали с сыном себе каждый свой сендвич из нори. Он завернул аккуратнее , чем я ))

Оглавление

Какое облегчение проснуться утром и понять, что сегодня выходной! 🥳

8:00 завтрак

Кофе растворимый , хлеб тостовый, творожный сыр.

Поке (рис, огурец , томаты черри, авокадо, петрушка, кунжут, сушеный лук, устричный соус)

Делали с сыном себе каждый свой сендвич из нори. Он завернул аккуратнее , чем я ))

Раз в неделю по традиции, даю себе отдохнуть от диет.