Привет, друзья! ☀️
Делюсь любимым рецептом полезного утреннего смузи, который заряжает энергией и дарит хорошее настроение на весь день.
🍌 Рецепт:
- Банан— 1 шт.
- Жмых подсолнечника- 1 ст. л.
- Каштановый мед — 2 ст.л
- Сельдерей - 1 стебель
- Петрушка - пучок
- Вода или растительное молоко по вкусу
Просто смешиваем всё в блендере до однородности — и готово!
✔️Польза каждого ингредиента:
🌻 Жмых подсолнечника- богат витамином Е, магнием, полезными жирами. Поддерживает сердце и дает долгое чувство сытости.
🍯 Мёд - натуральный антиоксидант, укрепляет иммунитет, даёт быстрый заряд бодрости.
🍌 Банан - источник калия и углеводов для энергии.
🥬Сельдерей — улучшает пищеварение,богат клетчаткой.
Этот смузи - идеальный старт дня! А с моими натуральными продуктами он станет ещё полезнее 😊
✨
P.S. Какой ваш любимый рецепт для смузи? Делитесь в комментариях - лучший рецепт получит скидку 10% на следующий заказ! 🍎
Заказ в ЛС: @makoshi_evgeny
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
