Сегодня написала покупательница: «Для меня это новый продукт, расскажите
». И я подумал — а ведь правда. Многие знают про масло, про урбеч, а вот жмых — это тёмная лошадка 😄 🥄 Клетчатка — мягко чистит кишечник, даёт сытость 🥄 Белок — остаётся после отжима, помогает мышцам и восстановлению 🥄 Минералы — кальций, магний, цинк, железо — всё там 🥄 Вкус — ореховый, нежный, без горечи --- Куда добавлять: 🌿 В кашу — ложку утром, и завтрак становится мощным 🌿 В смузи — делает гуще и сытнее 🌿 В выпечку — заменяет часть обычной муки, плюс аромат 🌿 В котлеты, оладьи, веганские сладости — да куда угодно! --- Честно скажу: Сам ем ложками...