Проявлять агрессию — не значит на право и налево махать кулаками

Проявлять агрессию — не значит на право и налево махать кулаками 👊🏼🤜🏼

✔️Это про контакт с собой и защиту своих границ.

✔️Это про способность сказать словами через рот:

⛔️«Со мной так нельзя».

🙅🏼‍♀️«Мне это не подходит».

😭«Мне больно».

😡«Я злюсь».