Найти в Дзене
Фитнес Мотивация

🔣Не размякнут! Еще и без масла!46 калорий

Кбжу одного облачка: 46/6/1,5/3 Ингредиенты: Рисовая бумага - 2 листа Огурец - 50гр Авокадо - 50гр Тунец натуральный - 130гр Листья салата Приготовление: Бумагу превратить в облачка в микроволновке, огурец и авокадо нарезать кубиком и смешать с тунцом, листья салата выложить в облачко, сверху начинку и украсить по желанию! Приятного аппетита!❤️

🔣Не размякнут! Еще и без масла!46 калорий

Кбжу одного облачка: 46/6/1,5/3

Ингредиенты:

Рисовая бумага - 2 листа

Огурец - 50гр

Авокадо - 50гр

Тунец натуральный - 130гр

Листья салата

Приготовление:

Бумагу превратить в облачка в микроволновке, огурец и авокадо нарезать кубиком и смешать с тунцом, листья салата выложить в облачко, сверху начинку и украсить по желанию!

Приятного аппетита!❤️