Елена Малышева и Герман Гандельман в программе «Жить здорово!» назвали ключевой анализ для долгой жизни — исследование на креатинин, показывающее состояние почек.
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева совместно с кардиологом Германом Гандельманом указали на ключевое лабораторное исследование для оценки потенциала долголетия. Запись выпуска, содержащего рекомендации специалистов, опубликована на интернет-ресурсе телеканала.
Малышева сообщила, что в период с 1985 по 2020 год было осуществлено масштабное исследование. Его целью был поиск общих параметров в анализах людей, достигших столетнего возраста.
В результате был сформирован перечень анализов, ассоциированных с долголетием. В сегодняшнем выпуске мы рассмотрим один из них — тест, отражающий функцию почек. (...) Речь идет об анализе на креатинин
, — пояснила телеведущая.
Герман Гандельман разъяснил, что увеличенная концентрация креатинина в крови является маркером сниженной почечной активности. Это состояние приводит к недостаточному очищению крови от токсичных продуктов метаболизма.
Фактически, ваша кровь остается загрязненной. (...) Если человек постоянно пребывает, что называется, по уши в грязи, его шансы на долгую жизнь существенно снижаются
, — резюмировала Елена Малышева.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург выделил ягоду, способствующую продлению жизни. По его мнению, таким свойством обладает клюква.