Распространённая концепция для тех, кто всё время хочет быть быстрее, выше, сильнее. По сути, это нарциссическая идея: будто бы сейчас ты недостаточно хорош и нужно постоянно себя улучшать.
Забавно, но у такого «развития» нет конечной цели. Осознанной - точно нет. Бессознательная цель чаще всего другая: заслужить любовь или восхищение.
Сравнение при этом идёт с собой прошлым. Который, естественно, хуже нынешнего. Почитайте свои переписки 10-15-летней давности - там вы наверняка покажетесь себе наивным дурачком.
По факту такой подход не позволяет никогда быть довольным результатом. А некоторых он уводит в бесконечную гонку - чаще всего за деньгами. Финансы хотя бы можно измерять и сравнивать: с собой и с окружающими.
Сейчас адепты такого подхода справедливо возразят: а как тогда вообще чего-то достигать? Так ведь можно расслабиться и начать стремительно деградировать.
Будто бы хронический стресс и недосып не заставляют деградировать их организмы. И будто очередной депрессивный эпизод после болезненного разочарования сильно улучшает жизнь. Конечно, нет.
На самом деле мы развиваемся всегда, когда чем-то заняты. Даже если просто сидим на диване перед телевизором. Мы совершенствуем этот навык. Толку от него немного, но нейронам всё равно, на какую нагрузку реагировать.
Поэтому все старательные люди в чём-то довольно развиты. Однако цель должна быть реалистичной и понятной с точки зрения эмоций и ощущений.
Полезно задать себе несколько вопросов:
- Зачем я это делаю?
- Где я окажусь в результате?
- Что мне это даст?
- Что я буду чувствовать?
К сожалению, мы часто оказываемся в плену детских фантазий и ожиданий, которые в итоге приводят к разочарованию и обесцениванию. Поэтому, если нет внятных ответов на эти вопросы, стоит разобраться со своей мотивацией.
Гораздо разумнее исходить из проблем и задач, которые сама жизнь ставит перед вами. Не абстрактно «делать себя лучше» ради удовлетворения внутреннего критика, а закрывать реальные потребности, дефициты и обязательства.
И уже решая эти задачи, вы постепенно обрастаете компетенциями и улучшениями.