Убеждения - как фундамент.
Они создают ощущение опоры и безопасности. На них базируется жизнь и даже ценностные ориентиры.
Стоять на своём, отстаивать своё мнение, не оказываться от убеждений - так говорят про людей твёрдых, бескомпромиссных, уверенных, идейных. И даже с понятием чести и порядочности когда-то соотносили это понятие.
Человек держит слово, он не виляет, не меняет своё мнение исходя из конъюнктуры.
Убежденный коммунист, убежденный атеист - это наследие советского прошлого.
Но почему убеждённый атеист вдруг стал священником?
Может просто не допускал возможности иного взгляда на мир?
А когда увидел - ушёл в другую полярность.
Или рухнула система, на которую опирался всю сознательную жизнь.
Убеждение - даёт опору.
Жить без опоры очень тяжело.
Поэтому, человек до последнего будет верить в свою идею, даже самую абсурдную, только чтобы не остаться в подвешенном состоянии, в состоянии неопределенности.
Когда мы говорим об убеждениях в психологии, то тут подразумеваются мнения, принятые человеком на веру (от родителей или других значимых людей), которым он нашёл подтверждение в собственном опыте и зацементировал их собственным решением: "Так и есть!"
И он уже не видит опровержений, потому что фильтры его восприятия выхватывают именно подтверждения.
И даже когда опровержения ему пытаются показать, ему уже сложно их принять:
1. из-за недоверия (человек говорит мне то, что противоречит моему знанию).
2. из-за страха (он хочет меня обмануть).
3. из-за стыда (страха оценки "плохо выглядеть" отказавшись от своего мнения).
4. Страха потерять опору.
Самое неприятное во всем этом, что человеку убежденному в принципе сложно доверять людям. Потому что: "их мнения отличаются от моего и в этом может быть подвох".
А ещё, человек часто сталкивается с непониманием.
Потому что он считает, что его понять не могут, его не слышат.
Но и сам он не готов услышать противоположную точку зрения. Она для него небезопасна, она представляет угрозу.
Поэтому, может послушать, но остаться при своём мнении.
Ещё такому человек сложно меняться.
Вернее, он это делает, но не видит изменений. Потому что, это движение, на которое фокус внимания не настроен. Он настроен на стабильность, и старательно (неосознанно) отметает всё, что мешает стабильности.
Что делать с этим?
Не стоит выбивать почву из под ног.
Нужно заменить фундамент, или починить, заменить устаревшие половицы новыми.
Как?
Нужно найти убеждение, ставшее самореализующейся программой, которое мешает и придумать вместо него новое.
Аффирмации?
Нет!
Наш критический ум такого подхода сразу не примет.
Практика замены убеждений более изыскана.
Хотите?
Галина Суслина
Автор: Суслина Галина Александровна
Психолог, Коуч энергопрактик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru