Екатеринбург- город суровый, а жители - сплошь мрачные типы. Такой стереотип живёт в головах тех, кто ещё не был на Урале. А потом они приезжают и отношение меняется .
Гости прилетают с опаской, а улетают очарованные: культурой, сервисом, гостеприимством. Суровые снаружи люди оказываются уютными внутри. Эффект настолько часто повторялся с моими гостями, что заслужил собственное название: синдром ЕКБ.
Это навело меня на мысль: а какие ещё странные штуки происходят с нами в поездках? Здесь собрала коллекцию синдромов путешественников — от мрачных до забавных.
Когда реальность не дотягивает до ожиданий
Парижский синдром - классика разочарования. Японские туристы прилетают в город любви, а попадают в грязный мегаполис с хамоватыми официантами и карманниками. Психика не выдерживает контраста. Некоторым требуется врачебная помощь.
Иерусалимский синдром — тут всё серьёзнее. Паломники вдруг начинают считать себя мессиями или пророками, проповедуют на улицах, пытаются «очистить» святыни. Проходит само собой, как только человек покидает город.
Когда впечатлений слишком много
Флорентийский синдром случается от переизбытка красоты. Уффици, Сикстинская капелла, поток шедевров. Мозг не справляется, начинается головокружение, тахикардия, обмороки. Около музеев стабильно дежурит скорая помощь, а некоторые заведения даже держат своих медиков в штате.
Синдром Стендаля, это то же самое, но звучит интеллигентнее. Французский писатель описал его ещё в XIX веке после визита в Санта-Кроче.
Когда мозг устал
Усталость от выбора и принятия решений. Кому знакомо? Утром выбираешь между круассаном и омлетом. Потом, как добраться до музея. Потом, что смотреть первым. К вечеру мозг кипит, и ты готова расплакаться от невозможности выбрать все, что надо посмотреть за ближайшие дни. В отпуске решений больше, чем в обычной жизни, и это выматывает.
Синдром первой ночи - спишь в новом месте и чувствуешь себя как на вокзале? Это нормально. Полушария мозга бодрствуют по очереди, прислушиваясь к угрозам. Особенно сильно проявляется в первую ночь ,отсюда и название. Но вот беда, иногда этот синдром затягивается и каждая ночь в отеле проходит как первая. А дома все встает на свои места.
Когда связь с домом обрывается
Окситоциновый вакуум - это звучит как название для инди-группы, а на деле тоска по близким, большое количество коротких поверхностных контактов рождают чувство пустоты в душе.. Окситоцин - это гормон привязанности. В поездке его не хватает, особенно если путешествуешь один. Чувство пустоты, тревога, желание немедленно позвонить родителям, детям, друзьям, партнёру. Через несколько дней, когда налаживаешь новые социальные связи на месте, он проходит.
Когда отпуск закончился
Постпраздничная депрессия или Синдром возвращения - самый массовый и противный синдром из всех. Вчера ты смотрел закат на пляже, а сегодня сидишь в пробке на МКАДе или трясёшься в маршрутке. Фотографии в телефоне кажутся чужими. Хочется назад. Раздражает всё: погода, соседи, работа, необходимость варить кашу.
Особенно лютая форма — у тех, кто улетал надолго. Месяц в Азии, и родной город кажется серым, чужим, лишённым вкуса. Друзья не понимают, почему ты не можешь перестать рассказывать про тайскую кухню. А ты не понимаешь, как жили раньше.
Проходит недели за две. Если не проходит, тогда человек увольняется или впадает в депрессию.
У меня есть еще один, мой собственный синдром, на закуску)) Он тоже связан с возвращением из отпуска и называется «синдром шведского стола». Это когда ты так привыкаешь, что каждое утро у тебя скатерти-самобранки с разносолами, что по возвращении на родину, несколько дней подряд просыпаешься в радостном предвкушении завтрака, а тебя, вместо него ждёт унылая кухня с полупустыми холодильником и обязанность готовить первое, второе и компот.
В общем, в основном все синдромы хороши, выбирай на вкус! 
Но Синдром Екб - мой фаворит, при чем единственный позитивный в списке: приехал с мрачными ожиданиями, уехал с тёплыми воспоминаниями.
Надо поразмышлять над закономерностью: заниженные ожидания - секрет счастья.
Но об этом, как - нибудь в другой раз. 
А в заключение- советы путешественникам для предупреждения развития синдромов:
• Не пытайся увидеть всё за три дня - усталость от выбора и принятия решений проест все силы и отравит отпуск;
• Первая ночь в новом месте всегда не из лучших, поэтому не паникуй и запасись таблеточками с мелатонином.
• Скучаешь по семье и даже чувство вины просыпается - это нормально, просто химия мозга, скоро пройдёт;
• Идеализируешь место, под флером мечты? Посмотри побольше реальных фото грязных улиц для баланса с прекрасными интернет видами отельных сайтов.
А вы с чем сталкивались в путешествиях? Есть свой синдром, который стоит назвать? Пишите! Обсудим)
