Дорогие мои.
Сегодня хочу поговорить о слове, которое многие произносят шёпотом, как ругательство. Об «эгоизме». О том самом, которым иногда пытаются уколоть, будто отравленной иглой. «Ты слишком много о себе думаешь», «эгоистка», «только о себе и заботишься» — знакомо? О, как это знакомо.
В последнее время в комментариях иногда проскальзывают такие укольчики. Мол, пишу о себе, рассказываю о своей жизни, уделяю себе внимание — эгоистка. И знаете, я долго думала: может, обидеться? Может, оправдываться? Может, объяснять, доказывать, что я не такая, что я хорошая?
А потом посмотрела на свою жизнь — и поняла: нет, не буду.
Да, я эгоистка. И я не собираюсь этого скрывать.
Но давайте разберёмся, что стоит за этим словом в моём случае. Потому что контекст имеет значение. Огромное значение.
Я живу с рассеянным склерозом. Это не простуда, не временное недомогание. Это спутник на всю жизнь. И каждый мой день — это маленькая битва за то, чтобы остаться собой. Чтобы не раствориться в болезни, не сдаться, не позволить ей стереть меня в порошок.
И если в этих обстоятельствах я засовываю своё ЭГО поглубже — я просто не выживу. Не физически — морально. Я перестану быть человеком в полном смысле этого слова.
Что входит в мой «эгоизм»?
Я ухаживаю за собой. Даже когда сил нет. Даже когда руки не слушаются. Даже когда единственное желание — закрыть глаза и провалиться в сон. Я умываюсь, причёсываюсь, наношу крем, выбираю одежду, в которой мне комфортно и красиво. Я не хожу целыми днями в ночнушке, хотя могла бы — кто бы меня увидел? Но я вижу. И это важно.
Я никогда не выхожу из дома, но хорошо выгляжу. Для кого? Для себя. Для мужа. Для ощущения, что я — женщина, а не функция по поддержанию существования. И да, для фотографий в блог — потому что мне не стыдно показать миру, что даже с тростью, даже с онемевшими руками можно быть ухоженной и красивой.
Я забочусь о доме. В меру сил, с перерывами, с помощью близких. Но это МОЙ дом. МОЁ пространство. И то, как оно выглядит, влияет на моё состояние. Уют, чистота, порядок — это не прихоть. Это воздух, которым я дышу.
Я повышаю свои профессиональные навыки. Да, интеллект пострадал. Туман в голове — мой постоянный спутник. Но я учусь новому. Я читаю, я пишу, я осваиваю видео, хотя это для меня тёмный лес. Потому что оставаться в профессии — значит оставаться собой, а не только пациентом с диагнозом.
Я решилась вести блог. Я пишу о своей жизни — о разном: о трудном и смешном, о чае и пельменях, о кривой строчке и онемевших руках, о трости со змеиной рукоятью и о том, как важно не сдаваться. Я открываю себя миру. И это требует смелости. Огромной смелости.
Всё это — эгоизм?
Если да, то я — эгоистка до мозга костей. И знаете что? Мне не стыдно.
О тех, кто пытается уколоть
Я понимаю, откуда это идёт. Люди смотрят на чужую жизнь через призму своей. Им кажется, что если человек пишет о себе — значит, он себя любит слишком сильно. Если заботится о себе — значит, забывает о других. Если выделяется — значит, хочет внимания.
Но, дорогие мои, жизнь уже уколола меня. Так сильно и так больно, что ваши укольчики — просто комариные укусы. Я каждый день имею дело с уколами в прямом смысле — лекарства, процедуры, боль. Так что можете особо не стараться. Меня этим не пробить.
Что такое здоровый эгоизм?
Я для себя это определяю так: это умение заботиться о себе ровно настолько, чтобы хватало сил заботиться о других. Это способность говорить «нет», когда ресурс на исходе. Это право выбирать себя, не чувствуя вины. Это понимание, что если я развалюсь — никому лучше не станет.
Я не переступаю через других. Я не причиняю боль ради своей выгоды. Я не манипулирую и не использую людей. Я просто — живу. И в этой жизни я — главное действующее лицо. Потому что если я исчезну как личность, исчезнет всё: моя семья потеряет меня, мой блог потеряет автора, мои истории потеряют голос.
Эгоизм или самосохранение?
Знаете, грань здесь тонкая. Для кого-то со стороны это может выглядеть одинаково. Но внутри — огромная разница.
Самосохранение — это про выживание. Про то, чтобы не рассыпаться, не сломаться, не потерять себя. Про то, чтобы каждый день, превозмогая, делать маленькие шаги к жизни.
Эгоизм в плохом смысле — это про равнодушие к другим. Про возвышение себя за чужой счёт. Про требования и претензии.
Я за первое. Я за самосохранение. Я за то, чтобы, имея такой диагноз, оставаться личностью. И если для этого нужно быть «эгоисткой» в чьих-то глазах — пусть так.
Моё Эго без фанатизма
Да, у меня есть Эго. Здоровое, адекватное, без перекосов. Оно позволяет мне:
— Просыпаться и начинать день, даже когда хочется закрыться одеялом с головой.
— Писать честно, не приукрашивая, но и не сгущая краски.
— Принимать комплименты и благодарность, не говоря «да что вы, я ничего такого не сделала».
— Просить о помощи, когда она нужна.
— Отдыхать, когда устала, а не когда все дела переделаны.
— Радоваться своим маленьким победам — ровной строчке, удачному чаю, хорошему посту.
Это не эгоизм в его разрушительном смысле. Это — любовь к себе. Та самая, о которой пишут в умных книгах по психологии, но которую так трудно воплотить в жизнь.
Напоследок
Дорогие мои читатели, особенно те, кто живёт с хроническими заболеваниями. Разрешите себе быть «эгоистами». Разрешите себе выбирать себя. Разрешите себе отдыхать, когда устали. Разрешите себе говорить «нет», когда нет сил. Разрешите себе хорошо выглядеть, даже если не выходите из дома. Разрешите себе писать о своей жизни, даже если кто-то со стороны крутит пальцем у виска.
Ваша жизнь — ваша. И только вам решать, как её прожить. Те, кому надо, поймут. Те, кому не надо, всё равно не поймут, сколько ни объясняй.
А я буду продолжать. Быть собой. Писать. Делиться. Заботиться о себе и о доме. Варить чай и печь блины. Шить кривой строчкой и радоваться каждому дню, прожитому не зря.
Потому что я — эгоистка. Здоровая эгоистка. Без фанатизма, но с огромной любовью к этой странной, сложной, прекрасной жизни, которая у меня есть.
А вы как считаете? Эгоизм и самосохранение — где грань? Делитесь в комментариях. Мне правда важно ваше мнение.
#ЗдоровыйЭгоизм #ПравонаСебя #ЖизньСРС #НеИзвиняюсь #Самосохранение #ЛюбовьКСебе #МоиИстории #ОтветХейтерам