Как защитить кожу от мороза

Переохлажденный организм работает медленнее, перекачивает меньше крови к легким и мозгу. Ваша кожа не любит зиму — это правда. Она должна защищать организм от холода и адаптироваться к постоянным изменениям температуры — от низкой на улице до высокой в помещении. Вы должны защитить себя от холода.

Зимняя одежда должна быть ветронепроницаемой, легкой и способной отводить влагу — особенно если Вы планируете дольше находиться на холоде или заниматься зимними видами спорта.

Солнце зимой так же опасно, как и летом. Восемьдесят процентов ультрафиолетовых лучей отражается от снега, а ослабленная кожа особенно чувствительна. Зимняя косметика должна обеспечивать фотозащиту и создавать теплоизоляционный слой. Крема должны содержать: натуральные защитные фильтры, D-пантенол, регулирующий водный баланс кожи, аллантоин, обладающий вяжущими и противовоспалительными свойствами и способствующий регенерации эпидермиса. Лучше всего наносить крем за четверть часа до выхода на зимнюю прогулку — чтобы активные компоненты успели подействовать.

Не стоит отказываться и от макияжа, скорее наоборот. После того как крем впитался, можно наносить тональную основу, которая зимой обеспечивает дополнительный слой тепла. Не забудьте тщательно защитить нос, тонкую кожу вокруг глаз и мочки ушей.

Перед выходом на мороз снимите серьги, клипсы, украшения. Очки должны иметь пластиковую, а не металлическую оправу.

40 процентов тепла уходит через голову — всегда носите головной убор.

Необходимость носить головной убор — это не просто пожелание бабушек, а рекомендация косметологов и парикмахеров. Кровеносные сосуды кожи головы сужаются от холода, а значит, к корням волос поступает слишком мало питательных веществ. Результат — седые, выпадающие волосы.

Перчатки также необходимы: перед тем как надеть их, вымойте и высушите руки, а затем нанесите на них защитный крем для рук и дайте ему впитаться. Крем обладает кондиционирующими свойствами, а также не даст вам почувствовать холод. Если кожа рук уже покраснела и потрескалась, не надевайте шерстяные перчатки — острые волокна могут вызвать дополнительное раздражение. Замените их перчатками из флиса или с флисовой подкладкой и сделайте парафиновую ванночку для рук в салоне красоты.

Не принимайте ванну непосредственно перед выходом на мороз. Тело, подвергшееся воздействию мороза, должно быть сухим. Влага вызывает очень быстрое охлаждение и замерзание.

Губы, не имеющие сальных желез, совершенно беззащитны перед холодом. Перед выходом на зимнюю прогулку покройте их слоем морозостойкого средства для губ.

Дети, катающиеся на санках или играющие в снегу, теряют счет времени и ощущение холода. Родители должны позаботиться о том, чтобы чувствительная кожа ребенка была надежно защищена от холода и солнца. Для эффективной защиты от солнечных ожогов и обморожений кожу лица, рук, мочек ушей и области глаз малыша следует покрывать слоем жирного солнцезащитного крема.

Зима — сложное для организма время года, но она может быть очень веселой, если к ней подготовиться!