В социальных сетях набирает популярность новый и весьма неоднозначный тренд под названием "дуркинг". Слово произошло от сленгового "дурка", и за ним скрывается добровольная госпитализация молодых людей в частные психиатрические стационары. Но едут они туда не за спасением от тяжелых болезней, а за перезагрузкой и цифровым детоксом.
Что такое дуркинг на самом деле?
Для поколения зумеров дуркинг это своеобразный формат отдыха в стиле "все включено", только вместо моря и шведского стола белый халат и больничный режим.
Как это выглядит в соцсетях
Блогеры выкладывают эстетичные видео из палат, показывают таблетки рядом с чашкой кофе и рассказывают о том, как им стало спокойно. Это преподносится как высшая форма заботы о себе и способ сбежать от проблем.
Сколько это стоит? Удовольствие не из дешевых. Сутки в частной клинике могут обходиться в 10–15 тысяч рублей. За эти деньги пациент получает:
- строгий распорядок дня и ранний подъем;
- отсутствие гаджетов или жесткий лимит на их использование;
- прогулки на свежем воздухе;
- прием препаратов, назначенных врачом.
Почему это стало трендом?
Психологи выделяют три основные причины, по которым молодежь стремится в стационар:
- Информационная перегрузка. Подростки живут в режиме бесконечного потока новостей и уведомлений. Психиатрическая клиника это легальный способ исчезнуть с радаров, отключить телефон и не чувствовать за это вины.
- Романтизация ментальных расстройств. Сегодня "модно" иметь диагноз. В молодежной среде депрессия или биполярное расстройство иногда воспринимаются как признак "глубокой и сложной личности".
- Хронический стресс. Выгорание от учебы и экзаменов приводит к тому, что подростки ищут место, где за них будут принимать все решения, когда есть, когда спать и что пить.
В чем кроется главная опасность?
Несмотря на кажущуюся пользу отдыха от интернета, эксперты предупреждают о серьезных рисках.
Во-первых, психиатрические препараты это не витамины для бодрости. Они серьезно влияют на биохимию мозга. Если подросток симулирует симптомы, например, притворяется, что у него депрессия, чтобы его положили в клинику, он получает лечение, которое ему не нужно. Это может привести к реальным нарушениям в работе нервной системы.
Во-вторых, сам термин "дуркинг" грубый и оскорбительный по отношению к людям, которые действительно страдают от психических заболеваний. Кроме того, запись в медицинской карте о пребывании в психиатрическом стационаре может иметь юридические и социальные последствия в будущем.
В-третьих, здоровый человек, попадая в среду больных людей и начиная принимать лекарства "на всякий случай", рискует развить у себя ипохондрию, состояние, при котором он будет постоянно искать у себя новые болезни.
Есть ли альтернатива?
Специалисты единодушны в том, что если есть потребность в "перезагрузке", не нужно ложиться в психиатрическую больницу. Для цифрового детокса и борьбы с выгоранием подходят обычные санатории или дома отдыха, спортивные лагеря, волонтерские поездки и консультации с психологом в амбулаторном режиме без госпитализации.
Забота о ментальном здоровье - это отлично. Но важно отличать реальную медицинскую помощь от опасного хайпа. Психиатрия призвана лечить болезни, а не служить дорогой гостиницей для тех, кто просто устал от смартфона.