Всем привет! Меня зовут Вера и я уже 6 лет живу по системе заготовок и веду об этом блог! В комментариях меня часто спрашивают:
«Неужели заготовки — это правда так выгодно?» 🤔
Да и еще раз да! Давайте разберём на цифрах👇🏻
1️⃣ Мы с мужем живем вдвоём в Москве и на еду у нас уходит 40.000 рублей в месяц, это «под ключ» со всеми доставками. Мы в основном питаемся дома
За год на еду у нас ушло ~ 500 тыс
2️⃣ В то время, как средняя стоимость еды «под ключ» в Москве — около 60 тысяч! То есть ~720 тыс в год😱
Итого, благодаря заготовкам, мы сохранили ~ более 200 тысяч рублей! На эти средства можно съездить в отпуск😍
Но важно понять, что мы не экономим вообще! Мы не запрещаем себе покупать вкусности, а наш рацион — разнообразен и сбалансирован! Мы едим и говядину, красную рыбу, морепродукты свежие фрукты, офощи и тд.
Так как же получается экономить?
3 моих лайфхака, которые помогают не «выбрасывать» деньги👇🏻
- Раз в неделю я делаю ревизию, пишу меню на будущую неделю, список продуктов и иду в магазин! Покупаю то, что мы действительно съедим, без импульсивных покупок ненужных продуктов. Всё по плану, даже шоколадки))
— в магазин на неделе мы ходим 2-3 раза: за свежими овощами и свежим хлебом тк все остальное у нас есть дома! - После магазина я сразу перерабатываю продукты в заготовки!
— чтобы у меня была еда, а не продукты, потому что часто бывают ситуации, когда продукты есть, а готовить либо некогда, либо нет сил! - Я не покупаю уже соленую рыбу, ветчину, ростбиф, ибо это бессмысленно для меня!
— 100 гр соленой рыбы не самого лучшего качества стоит 400 рублей
100 гр домашней соленой рыбы стоит ~170 рублей! Засолка своя, никаких лишних ингредиентов, мясистые куски и чистый состав😍
Я не за экономию на качестве, а наоборот за здоровую еду, чистую по составу, а также за рациональное потребление продуктов!
Я контролирую три главные ресурса:
✅ Качество еды (здоровье семьи).
✅ Бюджет (кошелек цел).
✅ Свое время (силы и нервы на важное).
Это не жадность. Это — разумное управление жизнью🙏🏻
Именно так заготовки могут влиять и на вашу жизнь! Потому что это то, что действительно упрощает быт!
🔗 Больше о заготовках я рассказываю в своих соц сетях и там же делюсь интересными рецептами👇🏻
Я в ТГ - https://t.me/+RCnnNSXK8jo0YTYy
Я в ВК - https://vk.ru/club211031830
Я в МАКС - https://max.ru/vera_mlgn_fabrika
Подробнее о моем клубе "Фабрика заготовок", где я упаковала для вас всю систему заготовок и 90+ рецептов
