12.03.2026 я выступал в качестве эксперта в Государственной думе на заседании Комиссии по развитию рынка БАД и продукции для укрепления здоровья и активного образа жизни в рамках Федерации специалистов превентивной медицины и питания.
Мой доклад назывался сложно «О проблемах правоприменительной практики и легитимности реализации биологически активных добавок, содержащих запрещённые или потенциально опасные компоненты». Но, по сути, он был посвящен литию.
Про литий я уже писал:
https://t.me/professor_Levi/104
https://t.me/professor_Levi/45
https://dzen.ru/a/aYtNqyIFzEodhgDK
Я ничего не имею против лития как медицинского препарата – при врачебном контроле. Но я категорически против лития в качестве БАД.
Российское законодательство меня поддерживает: литий запрещен в БАД, – это следует из следующих документов:
- Приложение 2 ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части её маркировки» - не установлены рекомендуемые уровни;
- Приложение 5 Главы II, раздела 1 «Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» - не установлены адекватные и верхние допустимые уровни его применения;
- Абзац второй и третий пункта 2 статьи 3, Федеральный закон от 2 января 2000 г. N 29-ФЗ «О качестве и безопасности пищевых продуктов».
Роспотребнадзор писал аптекам, что продажи БАД с литием недопустимы – и произошло массовое изъятие таких БАД. Однако ситуация сегодняшнего дня такова, что:
- Запрещенные к продаже в аптеках БАД можно найти на маркетплейсах;
- Появились новые БАД, содержащие литий, что не были упомянуты Роспотребнадзором – они продаются в ряде аптек.
Ситуация крайне тревожна, так как:
- Не доказано, что у здоровых людей прием лития может влиять на настроение, депрессию, сон, преодоление стресса и др. «показания», что пишут производители БАД;
- Даже в малых дозах литий может вызывать побочные эффекты – вплоть до смерти;
- Литий имеет большую вариабельность дозировок – то, что одному смертельно, другому – слону дробина; подобрать дозу может только врач;
- Есть целый ряд серьезных лекарственных взаимодействий лития;
- Если литий прекратить пить «просто так», то велика вероятность развития синдрома отмены – что-то типа «ломки» наркомана – состояние, не приносящее пользы организму.
