«Я приняла антибиотики, что же теперь делать?» Такие вопросы мне очень часто приходится слышать от людей. Да, я не за антибиотики.
Да бывают случаи, крайние случаи, когда доктора их назначают. И таким пациентам я не отменяю данное лечение. Но я умею помогать микробиоте выжить в таких случаях.
‼️Нужно понимать, что любой антибиотик убивает всех подряд, а не только плохие штаммы.
‼️На фоне антибиотиков всегда будут расти грибки, ведь «свято место пусто не бывает»!
‼️Нет ни одного ПРОБИОТИКА, способного выжить на фоне приёма антибиотиков! Кроме К12. Об этом я узнала в международной академии по натуропатии.
Я за метабиотики!
🔺Метабиотики — полезные метаболические продукты пробиотических бактерий, которые не только способствуют росту полезной микрофлоры, но и подавляют вредоносную!
🔺Метабиотики содержат уже готовые активные метаболиты известных представителей естественной микрофлоры. При попадании в кишечник они начинают действовать немедленно, не требуя времени для активации.
🔺Метабиотики, являясь продуктами метаболизма, а не живыми организмами, не разрушаются под воздействием желудочного сока, пищеварительных ферментов и не повреждаются в случае приёма антибиотиков.
Какие метабиотики я рекомендую применять на фоне приёма антибиотиков и/или после приёма, если о них вы не знали (каждый из них работает):
✅Актофлор-С.
✅Хилак-Форте (часто его использую)
✅Бактистатин
✅Хелинорм
✅Дайго (минус: высокая цена)
Их нужно пить не просто 10 дней, а минимум 2-3 месяца. Особенно когда боитесь инфекции.
А вообще, чтобы кишечнику прийти в себя и восстановиться после антибиотиков, требуется 5-6 месяцев!
Любите и берегите себя!
Ваш Доктор Лиана Усаинова.
Больше полезных статей о здоровье - на моем Дзен канале. Подписывайтесь.