По моим наблюдениям из ведения коуч-групп, одна из самых болезненных тем в процессе развития частной практики - тема субъективной неизбежности конкурентного процесса, причем как с сиблингами, так и с родительскими фигурами. Я сейчас не буду развивать тему абстрактности конкуренции в нашей профессии, ибо объективность нами непостижима, а если субъективно феномен существует, значит, с ним придется иметь дело, пока сама концепция себя не исчерпает.
Из того, что я встречала, самое распространенное отношение к конкуренции - это страх поражения, страх успеха и разочарования, сиблинговой и/или родительской зависти, стыд самих якобы деструктивных чувств, поднимающихся в процессе, той же зависти, например, и, как следствие, расщепление и отвержение части себя, которая является носителем этих чувств. То есть собственной нарциссической части. Хорошие мальчики и девочки такого не чувствуют. И когда я слышу подобное, мне хочется выступить адвокатом отщепляемой части и реабилитировать ее в глазах ее же носителя.
Я родилась в соревновательной среде под высоким напряжением битвы за ресурсы. Я росла в условиях непрерывающегося сравнения не в мою пользу и ощущения собственной бесконечной недостаточности для моих родительских фигур, в широком смысле слова. Я профессионально формировалась в очень нарциссичном окружении, где в диалоге «Окей» может быть только кто-то один из собеседников: или ты, или я, третьего не дано. И кто «Окей», тот получит Родительскую любовь, а кто не угадал, тот в пролете, осмеянии и затоплении стыдом. И, думаю, при других исходных данных, в смысле другом отношении к конкуренции и, собственно, другом симбиотическом паттерне, я вполне могла бы сломаться под этим прессингом эмоционального насилия и обесцененности. Однако я выбрала иначе.
Если вам знаком тот опыт, который я сейчас описываю, однажды вы сталкиваетесь с дилеммой: или согласиться с этим гнетом, или показать своим многоуважаемым интроектам внутри и коллегам/партнерам/преподавателям, читай сиблингам и родителям, снаружи кузькину мать. Это, безусловно, про переключение из Адаптивного ребенка в Бунтующего, это, безусловно, не про выход из симбиотического паттерна в Свободу и Автономию, но без данного этапа последнее невозможно! Как невозможна сама Сепарация без овладения силой собственного гнева.
Поэтому то, что я делаю в группах, - это расшатываю систему до точки кипения и веду в бунт, подключая ресурсы попранного нарциссического достоинства личности. Мне очень нравится цитата антисоциального копинга из фильма «Волк с Уолл-стрит»: «Вам нечем платить за кредит, бросила жена? Круто! Подняли трубку, набрали номер!» Это как раз об освоении и сублимации нарциссической ярости.
Я не очень верю в истории достижений, рожденных из переизбытка, вселенской благодати и душевной гармонии. Возможно, потому, что я там еще не была. Зато я очень верю в путь достижений из боли как точки отсчета. Если вам сейчас больно, обидно, непризнанно, несправедливо, унизительно, обесценено, токсично, уязвимо, стыдно, страшно и дальше по-прежнему жить невыносимо - круто. Это самое мощное топливо для старта. Разъяритесь и направьте эту энергию на то, чтобы стать лучшими в своем деле! Заберитесь на ней так высоко, как только сможете, пока ваша боль и ваша жажда мести будут гнать вас наверх, при условии, что выбранное вами направление - это действительно осознанный личный выбор. А потом пойдете в сепарацию. В этой точке у вас уже достаточно и признания, и внутренних наработанных опор, которые прокачивались мышцами в процессе взбирания на гору, и эмоциональных, и материальных ресурсов.
Про отражение моего процесса в научной деятельности: когда я начинала писать диссертацию, она была посвящена характеристикам отношения к конкуренции и их связи с отношением к профессиональной деятельности. Видимо, в ходе написания я прошла свой процесс и утратила всякий интерес к данной теме. В результате диссер так и остался недописанным... пока недавно я не стала составлять список литературы по теме Сепарации и не поняла, что хочу писать по ней в контексте стратегий развития частной практики психологов! Когда меня озарила эта тема, я вдруг поняла, что, похоже, действительно выхожу из конкуренции навстречу автономии! Убеждена, что без периода бунта с транспарантами, шашкой наголо и доказательствами своего превосходства через освоение нарциссической ярости моя миссия была бы невыполнима!
Пользуясь случаем, передаю привет всем, кому наступила на эго в ходе конкурентных стычек! Ребята, без вас я бы не справилась!😜😘))))))
P.S.: предвосхищая возможные возражения, пишу обозначить, что в данном тексте делюсь исключительно собственным опытом, даже если он выражен лозунгами с призывами к действию. Если вам не подходит мое видение, пожалуйста, воздержитесь от комментариев и проходите мимо. Возьмет тот, кому откликается по процессу. На истину в последней инстанции не претендую. Спасибо за понимание.
#психологДинаТаинская
Заметка автора. Оригинал данного текста написан в прошлом и публикуется с целью поделиться ориентирами и языком для описания сложных внутренних процессов. Это личный опыт на одном из этапов пути; он не заменяет терапию и не предписывает ваш темп изменений. Сегодня я могу переживать себя и чувствовать многое иначе, однако как документ становления этот материал может быть вам полезен.
Сайт школы «Myself»: https://dinatainskaya.com/
Присоединяйтесь к сообществу в социальных сетях:
Телеграм — https://t.me/dinatainskaya
ВКонтакте — https://vk.com/dinatainskaya.myself