Когда мы испытываем проблемы с выражением себя - того, что мы чувствуем, того, что мы думаем, - потому что стыдимся, или боимся, или нас просто не научили это делать с детства, нам ничего не остается, как играть заученные, социально одобренные роли.
Когда мы живем закованные в роли, мы имеем огромное количество проблем: с настроением, со здоровьем, в отношениях с близкими людьми, в профессиональных отношениях, в самореализации.
Нет универсальных решений, потому что каждый человек - это уникальность.
Но есть законы, по которым устроена наша психика. И есть инструменты, которые помогают вернуть контакт с собой, чтобы перестать играть чужие роли и начать жить свою настоящую жизнь.
📆 19 марта в 12:30 (МСК) вместе с Ильей Балахниным проведем вебинар «Ответственность в команде: почему одни берут все на себя, другие уходят от обязательств, и как это изменить».
Подробная информация о вебинаре: eqbusiness.ru/otvetstvennost-v-komande
Мы ждём вас!
С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина