«Оксана, я не понимаю как, но это работает!» — слышу или читаю эту фразу от клиентов едва ли не каждый день. Их удивляют скорость изменений и простота процесса. Эмоционально-образная терапия — это психотерапевтический метод, созданный российским профессором психологии Н.Д. Линде. Не магия и не эзотерика. Ключевое открытие Николая Линде: возможность прямого контакта с бессознательным через имаго-образы. В ЭОТ главное — чувства. Но терапия не просто снимает боль, она направлена на исцеление самой травмы. Как это работает? Заходим в самый центр страданий — находим травмированную часть личности и сообщаем ей, что удерживать страдание больше нет никакой необходимости. Можно, наконец, расслабиться и вообще покинуть это поле битвы. Я сейчас очень сильно упрощаю. Но суть именно в этом. В психике каждого человека есть вытесненные в бессознательное травмированные части. Они «цепляются» за триггеры во внешнем мире и проявляются душевными муками. После исцеления травмы триггеры вдруг пропадают, а