Мало того, что мы сами себя накручиваем, еще и мозг так устроен, что делает все, чтобы еще больше нас пугать. Замечали, как приятно есть ту еду, которая давно нравится? Ходить одной и той же дорогой, выбирать одежду похожего цвета и кроя… Мозгу так проще и понятнее. И так меньше внутренней энергии тратится. Но проблема в том, что так мозги «ржавеют». Когда мы не решаем задачек со звездочкой, а живем по привычке, мозг отвыкает спонтанно что-то придумывать. То есть, упрощая: чем чаще мы едим одно и то же, смотрим одни и те же фильмы, слушаем только свой плейлист – тем страшнее нам начинать что-то новое. Видели, как ведут себя люди в реалити-шоу? В «Выживалити», например? - Что надо? Пробежать по крыше поезда? Есть тараканов? Задержать дыхание в ледяной воде? Не вопрос! Погнали! Все системы организма готовы ко всему, поэтому страха нет. Когда все новое, то нечего бояться, все страшное))) И тогда получается, что есть неочевидный способ перестать бояться что-то начать: МАКСИМУМ дел д