Как подтянуть кожу после похудения - косметолог раскрыла рабочие способы

Косметолог рассказала, какие методы помогают вернуть коже упругость после резкого снижения веса, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на News.ru.

По словам специалиста Людмилы Елисавецкой, стремительное похудение становится стрессом для организма, из-за чего кожа не всегда успевает сократиться вслед за уменьшением объемов тела. В результате она может потерять тонус и эластичность.

Эксперт отмечает, что наилучший результат дает комплексный подход. В первую очередь речь идет о регулярных массажах — ручных или баночных. Они улучшают микроциркуляцию крови и лимфоток, помогают уменьшить застойные процессы и стимулируют выработку коллагена.

Дополнительно полезны скрабирования. Они удаляют ороговевшие клетки кожи, делают поверхность более гладкой и помогают активным компонентам косметических средств лучше проникать в кожу.

Также эффективными считаются обертывания. Горячие процедуры расширяют сосуды и способствуют выведению токсинов, а холодные помогают тонизировать кожу и уменьшать отеки.

Однако специалист подчеркивает, что внешнего ухода недостаточно, если организму не хватает влаги и питательных веществ. Чтобы кожа быстрее восстанавливалась, важно пить достаточное количество воды и получать необходимый белок с пищей.

По словам косметолога, при регулярном уходе первые заметные результаты могут появиться уже через несколько месяцев.