Сижу тут, перебираю заявки, консультирую, слушаю истории людей и думаю: а ведь если бы я был чуть менее принципиальным и чуть более «успешным коучем», я бы уже давно купался в деньгах и ел ложкой чёрную икру на Бали. С одной стороны, прямая работа с людьми – это всегда стресс. С другой стороны – а ведь мне это чертовски нравится.
Вы даже не представляете, какой процент моего рабочего времени уходит не на составление программ тренировок, а на выслушивание историй, от которых волосы на ногах встают дыбом.
И ведь можно же было бы просто поддакивать. Говорить: «Да, конечно, детокс выведет всех паразитов, Луна в Водолее – идеальное время для приседаний, а ваши гантели по 1,5 кг сделают вам ягодицы как у той фитоняшки в соцсетях. Просто надо подождать. Лет 10». И люди бы платили. И были бы счастливы. Но нет, я начинаю объяснять физиологию, биомеханику, энергобаланс. И вижу, как у человека в глазах гаснет свет и появляется мысль: «Какой-то сложный тренер попался, пойду к тому, кто обещает чудеса за 3 дня».
Обратился ко мне парень. Лет 25. Вес – за сотню. Каждое его слово наполнено мотивацией и энергией.
- Игорь, я готов к переменам! Я уже нашёл ключ к похудению. Смотри, что мне порекомендовал супер-пупер блогер.
Показывает банку. На банке написано что-то типа «Детокс-ультра-суперфуд. Выводит шлаки, токсины, проклятия тёщи и лишний вес». Смотрю на состав. Там 15 ингредиентов, половину из которых я даже выговорить не могу, а вторую половину в моём детстве ели только коровы.
- И что это? – спрашиваю осторожно, но уже понимая, что следующие 20 минут мне скучать не придётся.
- Это детокс! У меня там паразиты, шлаки забиты, печень устала, кишечник засорён. Мне надо всё почистить, а потом жир сам уйдёт. Ты просто впиши мне это в диету. Ну, чтобы комплексно, так сказать.
- Слушай, а у тебя есть печень, почки? Они у тебя нормально работают? Поверь, без всяких порошков они прекрасно справляются с очисткой организма.
- Ну как же, – обижается он. – Блогер сказал, что современные продукты зашлакованы, сами органы не справляются. Надо помогать.
- Блогер, говорю, – хочет продать тебе банку за 3000 рублей, в которую производитель бесплатно накидал всего, что в огороде росло. Объясняю про энергобаланс, жрать меньше мусора, больше двигаться.
- А может, просто добавим? Для уверенности?
- Ты хочешь, чтобы я тебе просто поддакивал, или чтобы рассказал, как правильно делать? Если второе – просто подари эту банку тому, кого больше всего ненавидишь.
- Всё с тобой понятно!
Обращается девушка. Хочу, мол, ягодицы как орех. Упругие, круглые, чтобы торчали. Вот у меня и гантели по 1,5 кг есть. Пиши программу!
Объясняю, что этими гантельками разве что котлеты переворачивать. В ответ получаю: «Но у меня ещё и коврик есть! Все в интернете пишут, что можно накачать попу без железа, просто с собственным весом».
- Можно. Если ты весишь 150 кг и твои ягодицы работают с этим весом постоянно. В остальных случаях нужно добавить отягощение.
- Понимаю. Но, может, просто на массаж сходить? Моя подруга ходит на массаж, говорит, попа стала упруже.
«Да, неплохо, если бы попа росла от поглаживаний. Писюн свой что ли погладить» – думаю я.
- Всё с вами понятно, перекачаться я не хочу!
И ведь самое интересное, что мне всё это нравится! То есть я не злюсь про себя, дескать, какие все тупые, нет! Всегда говорю, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Если человек, обращаясь ко мне за помощью, отказывается принимать правду, продолжая верить в чудо – это его выбор! Но ведь и полно людей, которые идут со мной к своей цели, доверяя мне быть тем самым проводником из «жирного» мира в мир красоты и здоровья.
Тяжело ли быть тренером? Несомненно! Напрягает ли меня это? Вообще ни разу!
Грамотные программы тренировок - https://vk.cc/bZSiV7
Вкуснейшие планы питания - https://vk.cc/aCzw5O
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety
🔹 Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/
🔹 Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
🔹 YouTube - https://www.youtube.com/c/Спортивныесоветы/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#ИгорьМолот #спортивныесоветы #ЗОЖ #спорт #наука #тренировка #юмор #тренер #фитнес #похудение #мотивация