Найти в Дзене
Ирина Григор

В мой кабинет часто приходят взрослые люди, которые в детстве сталкивались с жестоким обращением

В их воспоминаниях всплывают сцены из прошлого, когда они были в страхе и беззащитности. Иногда ко мне приходят родители, которые говорят: «Я бью своих детей, потому что иначе они не слушаются». Или: «А что такого, меня тоже били, и я вырос нормальным!» Но можно ли считать нормальным человека, который вырос в атмосфере насилия? Передо мной сидят взрослые люди, которые чувствуют себя беззащитными и зажатыми. Их плечи напряжены, руки сцеплены, взгляд устремлён в пол или бегает по сторонам. Эти люди чувствуют себя виноватыми, даже если в этом нет их вины. В процессе работы мы распутываем нити вины, стыда и обиды. Я вижу, как меняется тело человека: наступает долгожданный шумный выдох расслабления, плечи опускаются, руки расслабляются, лицо светлеет. Это самые приятные моменты в моей работе. Тело начинает ощущать себя по-другому. Когда человек возвращается к обычной жизни, он может столкнуться с сопротивлением окружающих, которые привыкли видеть в нём виновного. Сможет ли он сохранить

В мой кабинет часто приходят взрослые люди, которые в детстве сталкивались с жестоким обращением. В их воспоминаниях всплывают сцены из прошлого, когда они были в страхе и беззащитности.

Иногда ко мне приходят родители, которые говорят: «Я бью своих детей, потому что иначе они не слушаются». Или: «А что такого, меня тоже били, и я вырос нормальным!»

Но можно ли считать нормальным человека, который вырос в атмосфере насилия?

Передо мной сидят взрослые люди, которые чувствуют себя беззащитными и зажатыми. Их плечи напряжены, руки сцеплены, взгляд устремлён в пол или бегает по сторонам. Эти люди чувствуют себя виноватыми, даже если в этом нет их вины.

В процессе работы мы распутываем нити вины, стыда и обиды. Я вижу, как меняется тело человека: наступает долгожданный шумный выдох расслабления, плечи опускаются, руки расслабляются, лицо светлеет. Это самые приятные моменты в моей работе. Тело начинает ощущать себя по-другому.

Когда человек возвращается к обычной жизни, он может столкнуться с сопротивлением окружающих, которые привыкли видеть в нём виновного. Сможет ли он сохранить новое состояние или вернётся к старой модели поведения — это уже зависит от него самого.

Тело на подсознательном уровне будет подталкивать человека к изменениям, оно помнит, как может быть хорошо. Человек начинает искать информацию, читать книги, проходить курсы... Но это всё потом.

Семена, посаженные во время консультации, прорастают не сразу. Им нужно время и ресурсы.

Сажаем семена на сессиях, запись @umnayairiska