ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅: Π²Π°ΠΌ 32 Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° 4 ΡΠΌ. ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ:Β
Β«ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π°!Β»
A Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°, Π΄Π° ΠΈ ΠΌΡΠΆ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ:Β
Β«ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ?Β»
Π‘ΠΏΠΎΠΉΠ»Π΅Ρ: ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
𧬠ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ Β«ΡΠΈΡ ΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΒ» ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡΒ». ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅:
ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅Β
ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Β
ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Β
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ: Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ² Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ . Π Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ³Π°.
π§ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ β Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ?
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ:
β ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠΌ β ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π²ΠΈΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
β ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π° β ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠΈΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΒ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΠΠ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ)
β ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ β Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π΅ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΠΠΒ
π― ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ:
1οΈβ£ ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ² (ΠΠΠ, Π£ΠΠ)
2οΈβ£ Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ
3οΈβ£ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 40, Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ β Π²ΠΈΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΠ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈΒ
4οΈβ£ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΠ Π±Π΅Π· ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡΡ
5οΈβ£ ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ°:
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-6 ΡΠΌ)
Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ
Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ
π¬ Π Π΅Π·ΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π»Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΌΡ, Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ: ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ β ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ .
Π Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠΌΡ? ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ! π