Одной из самых главных причин того, что ты недоволен собой, является твоё желание нравиться другим. Причём неосознанно оно становится для тебя очень важным, порой ты сам не в состоянии себе объяснить, почему и зачем тебе это надо.
Социум устроен так, что буквально заставляет тебя постоянно доказывать ему, что ты заслуживаешь счастья. Очень часто ты сам себя убеждаешь, что ещё недостаточно хорош, чтобы стать счастливым. Ты в постоянной погоне за одобрением со стороны других, подчас даже незнакомых тебе людей.
Всё это время ты думаешь не о себе, ты думаешь о них, а о себе как-то некогда. Ты забываешь про свои истинные желания, поскольку они могут преследовать совсем другие цели. А ты убеждаешь себя в том, что важнее, чем мнение других о тебе, ничего нет.
Тебе нужен статус, поскольку он является своего рода гарантией, что от тебя не отвернутся окружающие. Ты очень боишься этого и потому играешь в жизнь по чужим правилам. Заметь, играешь, но не живёшь.
Выбираешь себе работу, квартиру, женщину или мужчину, чтобы соответствовать статусу. Заметь, именно соответствовать статусу, а не чтобы жить, делать то, что нравится, любить и быть близким.
Самое забавное, что тебе обязательно надо сообщить всем вокруг, что ты достиг этого самого статуса, и тогда ты начинаешь демонстрировать свои «достижения». Ты полагаешь, что тебя будут хвалить и восторгаться тобой, но нет, всем всё равно.
Это зависимость, такая же как наркомания или алкоголизм, этот вирус, который с трудом поддаётся лечению. Ты сам придумал, что всем людям на свете есть до тебя дело, что они непременно будут осуждать тебя, если ты сделаешь что-то не так. А ты уверен, что они вообще заметят это? Они вообще обращают на тебя внимание или это только твоя фантазия?
И лечится это только самодостаточностью. Когда ты уже не бежишь куда-то и зачем-то, а считаешь, что тебе достаточно, и начинаешь ценить то, что у тебя есть. Сильный не лезет в драку, чтобы доказать силу, он знает это и так. Когда любишь по-настоящему, об этом не хочется кричать на каждом углу. Это только для тебя, не для всех.
Ты становишься самодостаточным, когда знаешь свои возможности и желания, когда есть понимание, что ты сам для себя намного важнее, чем все остальные. Это внутреннее знание и уверенность позволяют тебе не заставлять других верить в то, что предназначено только для тебя.
©Антон Черных
Автор: Антон Юрьевич Черных
Психолог, Психолог-практик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru