получится. ‼️При выдвинутой вперёд шее укорочена грудино-ключично-сосцевидная мышца. Она становится напряжённой и болезненной, и даже если человек пытается расправить плечи, шея всё равно остаётся в неправильном положении. Мышца не позволяет голове занять нейтральную позицию. ❗️Поэтому советы из серии «просто держи спину прямо» не дают результат. Работает другое: мягкая и постепенная работа с телом — расслабление напряжённых мышц, дыхательные практики, восстановление их длины и подвижности, а затем формирование нового двигательного паттерна. 📍Что происходит с телом за 10 минут ⌛МИОмассажа и почему эти минуты работают глубже и эффективнее, чем многие часовые процедуры❓ Когда человек впервые приходит на МИОмассаж, почти каждый задаёт один и тот же вопрос: «Как такое возможно❓ Всего 10 минут — и ощущение будто тело включилось заново?» Давайте разберём, что же происходит внутри организма в эти короткие, но очень ❗️насыщенные минуты. ⚡1️⃣.Активация нервных окончаний Магнитно-волновые им
📍Фраза «выпрями спину» бессмысленна — когда осанка нарушена, тело уже адаптировалось к этому положению и просто расправить плечи не
12 марта12 мар
3 мин