🌖 Бруксизм: почему вы скрипите зубами по ночам и чем это грозит

🌖 Бруксизм: почему вы скрипите зубами по ночам и чем это грозит?

Просыпаетесь с ощущением, что челюсть уже устала, повышена чувствительность зубов, тяжелая голова и затекшая шея? Скорее всего, у вас появился бруксизм. Подробнее расскажет врач-стоматолог нашей клиники Кулик Иван Вадимович

Бруксизм — полноценное нарушение жевательной мускулатуры. Во сне человек может усиленно сжимать челюсти до нескольких сотен килограммов на квадратный сантиметр. Это в десятки раз больше, чем при обычном пережевывании пищи. Возможные последствия: проблемы с суставами, щелчки, боль при открывании рта, стирание эмали

Основные причины бруксизма

⚠️ Стресс и мышечное напряжение. В течение дня, когда вы злитесь или нервничаете, неосознанно можете сжимать челюсть. Так ночью организм не расслабляется до конца

⚠️ Проблемы с прикусом, неудачные пломбы или коронки. Если зубы смыкаются неправильно, организм рефлекторно пытается подогнать их друг к другу

⚠️ Кофе, алкоголь и тяжёлый ужин перед сном также может спровоцировать скрежет

Что делать? Лечить бруксизм нужно комплексно

✅ Необходимо сходить на прием к гнатологу и подобрать индивидуальную ночную капу. Она надевается на зубы и принимает удар на себя, останавливая стирание

✅ Учитесь держать зубы разомкнутыми днём. Перед сном — тёплый компресс на скулы, отказ от кофе и гаджетов. При сильном напряжении нужна консультация невролога

✅ Записаться на прием к ортодонту, если выяснится, что причина бруксизма в прикусе

📞 +7-495-032-32-32

🌐 www.myortodont.com