По следам недавней моей статьи (кстати переходите в мой профиль, там будет первая часть про суперсилы!) хочется спросить у вас про ваши супер способности, которые доступны сейчас? И узнать в комментариях какие хочется очень заново обрести.
Для тех, с кем я не знакомилась, хочу коротко представиться. Всех приветствую! Я Дарина Богун, я практикующий телесно-ориентированный специалист, психолог в методе Бодинамика. Работаю с нашими обычными людскими проблемами, подключая в работу не только разговор, аналитику, психоанализ, но и Тело, а именно активацию работу мышц, зажимов и заблокированных движений. Доказано, что в теле скрывается множество непрожитых эмоций, с ними я и работаю.
Итак, список суперсил нашего тела и коротко их описание. Отмечайте какие у вас есть, а какие хочется "пробудить"!
- Телесный резонанс. Глубокая эмпатия, которая ощущается в том числе на уровне тела. Как зеркало.
- Регулирование энергии. Способность пропускать эмоции (не зажимать в мышцах и органах) сквозь все тело и освобождаться/перенаправлять выделившиеся силы на свои нужды
- Присутствовать в настоящем. Не жить в прошлом (боль) / будущем (тревога). Возвращаться, если обнаружили что вы не здесь.
- Быть в контакте с другим человеком. Ясновидение без травм и своих проекций.
- Агрессия. Возможность призвать своего внутреннего зверя, для защиты своей территории, для достижения целей, для сексуальности
- Удовольствие. Оргазмичность. С наслаждением есть свой завтрак, смотреть на природу и плыть от удовольствия, быть с мужчиной и кайфовать от своей спонтанности и игры.
- Диссоциация из тела (вовне и вовнутрь). Управлять своим присутствием и в необходимые моменты выходить из тела и набирать ресурса.
- Чувствование кожей пространство. Понимание, где сейчас в пространстве находится ваш ребенок/партнер/кот, ощущать когда на вас кто-то смотрит.
- Синхронизация (социальная подпороговая перцепция). Быть на одной волне со своими близкими: по событиям, по эмоциям, по ожиданиям, по циклам. Чувствовать в этом что мы не одни и от этого становиться счастливее.
Какие еще не назвала?
Допишите в комментариях ваши ситуации, какие способности вы обожаете у себя? Где они вас спасали и помогали? Возможно какие-то способности есть, но они бесконтрольны. Обсудим. Или какие хочется снова вернуть. Когда они исчезли?
Так же приглашаю подписаться на мой канал, в нем есть разные видео про телесные мышечные зажимы и их значение с т.з. психологии. Присоединяйтеся к нашему телесно-ориентированному клубу!
