24-26 апреля🔗 ПРОГРАММА СЕМИНАРА: 〰️Система Пилатеса и ее принципы: принципы Пила ес, принципы движения. 〰️ Мастер-класс Упражнения пре-пилатес. 〰️ Принципы построения занятия. 〰️ Полная программа упражнений Пилатес Мат1. 〰️ Модификации, упрощенные варианты выполнения упражнений для особых случаев: возраст, беременность, после травм, ограниченная подвижность. 〰️ Составление программы занятий. Эксперт: Анна Лихманова Пиши в бот @FitnesPro_krd_bot «ПИЛАТЕС», чтобы получить специальное предложение💜 Навигация по нашим каналам и материалам: РАСПИСАНИЕ ЧАТ ФИТНЕС ТРЕНЕРА ЧАТ ТРЕНЕРА ФИТНЕС ПРО ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ ФитнесНовости ФитнесРаботаКраснодар ФитнесРаботаКрым
«ПИЛАТЕС МАТ 1» С АННОЙ ЛИХМАНОВОЙ
12 марта12 мар
~1 мин