Врач-терапевт Алексей Хухрев в разговоре с радио Sputnik рассказал, чем нельзя запивать таблетки. По словам эксперта, следует использовать для этого воду, однако в редких случаях может подойти цитрусовый сок. «Некоторые таблетки мы целенаправленно рекомендуем запивать соком, причем именно апельсиновым. Это касается, например, препаратов железа. Потому что в препаратах железа для их наиболее оптимального всасывания необходим витамин С, а в цитрусовом соке его достаточно много», – объяснил Хухрев. Однако для таких целей однозначно нельзя использовать грейпфрутовый напиток. Ранее диетолог Роб Хобсон заявил: чтобы нормализовать уровень холестерина, не нужны сложные диеты. Достаточно добавить в рацион больше клетчатки, заменить животные жиры растительными и отказаться от колбасы. Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Врач-терапевт Алексей Хухрев в разговоре с радио Sputnik рассказал, чем нельзя запивать таблетки. По словам эксперта, следует использовать для этого воду, однако в редких случаях может подойти цитрусовый сок.
«Некоторые таблетки мы целенаправленно рекомендуем запивать соком, причем именно апельсиновым. Это касается, например, препаратов железа. Потому что в препаратах железа для их наиболее оптимального всасывания необходим витамин С, а в цитрусовом соке его достаточно много», – объяснил Хухрев.
Однако для таких целей однозначно нельзя использовать грейпфрутовый напиток.
Ранее диетолог Роб Хобсон заявил: чтобы нормализовать уровень холестерина, не нужны сложные диеты. Достаточно добавить в рацион больше клетчатки, заменить животные жиры растительными и отказаться от колбасы.
Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.