Найти в Дзене
Мария Марихами

Что вы превратили в чудовище

? Закройте глаза на минуту и представьте: глубоко внутри вас есть подвал: тёмный, пыльный, с тяжёлой дверью. Вы заперли её давным-давно и стараетесь не вспоминать, что там. Но иногда оттуда доносятся звуки. Тоскливый вой, глухие удары, шёпот, от которого стынет кровь. Вам страшно и кажется, что там живёт монстр. А теперь самый главный вопрос: помните ли вы, как сами посадили его туда? Четыре стены темницы Каждая из нас когда-то получила инструкцию, как стать «хорошей девочкой»: 🗝 "Девочки не злятся, это некрасиво" И ваш Гнев отправился в подвал, сидит там годами, задыхается от бессилия, а потом вырывается в самый неподходящий момент взрывом ярости, от которого рушатся отношения. Или грызёт вас изнутри психосоматикой: мигренями, болями в шее, спазмами желудка. 🗝 "Не кричи, не высовывайся, сиди тихо" Ваш Голос заперт в молчании. Желания и потребности давно забыли, как звучат, а вы теперь боитесь публичности, панически цепенеете, когда нужно заявить о себе, и молчите, когда просят

Что вы превратили в чудовище?

Закройте глаза на минуту и представьте: глубоко внутри вас есть подвал: тёмный, пыльный, с тяжёлой дверью. Вы заперли её давным-давно и стараетесь не вспоминать, что там.

Но иногда оттуда доносятся звуки. Тоскливый вой, глухие удары, шёпот, от которого стынет кровь. Вам страшно и кажется, что там живёт монстр.

А теперь самый главный вопрос: помните ли вы, как сами посадили его туда?

Четыре стены темницы

Каждая из нас когда-то получила инструкцию, как стать «хорошей девочкой»:

🗝 "Девочки не злятся, это некрасиво"

И ваш Гнев отправился в подвал, сидит там годами, задыхается от бессилия, а потом вырывается в самый неподходящий момент взрывом ярости, от которого рушатся отношения. Или грызёт вас изнутри психосоматикой: мигренями, болями в шее, спазмами желудка.

🗝 "Не кричи, не высовывайся, сиди тихо"

Ваш Голос заперт в молчании. Желания и потребности давно забыли, как звучат, а вы теперь боитесь публичности, панически цепенеете, когда нужно заявить о себе, и молчите, когда просят назвать цену или просят о повышении.

🗝 "Не будь вызывающей, это стыдно, что подумают люди"

Ваша Сексуальность спрятана под глухой бронёй, тело онемело, страсть в отношениях исчезла, а собственные желания вызывают стыд. Вы не помните, когда в последний раз чувствовали глубокое наслаждение жизнью.

🗝 "Куда лезешь? Это не женское дело"

Ваши Амбиции закопаны в угоду чужому комфорту. Таланты, лидерство, мечты, всё это лежит под спудом скромности. А внутри жжёт зависть к чужим успехам и синдром самозванца, нашёптывающий: "Ты недостойна".

Но вот правда, о которой молчат! В подвале живёт не монстр, а ваша сила.

Каждая из этих "теней" - это просто энергия, которую когда-то объявили вне закона. И пока она заперта, она действительно уродуется, превращаясь в то, чего мы боимся.

Но если открыть дверь и впустить свет...

🔹 Подавленный гнев становится способностью защищать свои границы и твёрдо говорить «нет».

🔹 Подавленный голос превращается в умение проявляться в мире и вести за собой.

🔹 Подавленная сексуальность возвращает жизненную энергию и контакт с собственным телом.

🔹 Подавленные амбиции дают силу влиять на мир, строить новое и разрушать отжившее.

Это ваши сокровища, запертые в темнице ТЕНИ.

Пришло время вернуть их

В следующем месяце в «Круге Посвящённых» мы продолжим путешествие и будем дальше спускаться в те самые подвалы, где вы когда-то спрятали свои силы и продолжим доставать сокровища из темноты и учиться пользоваться ими во благо.

Это глубокая, бережная, женская работа. Работа по возвращению себе целостности. Дверь в «Круг Посвящённых» откроется в конце месяца. Следите за анонсами.

А пока — просто честно ответьте себе: какую свою часть вы спрятали первой?

💎 Телеграм Марии Марихами. Создатель себя

-2
-3
-4
-5