Ваш сын пьет. Ему может быть тридцать, а может быть и все сорок пять. Возможно, он пьет каждый день после работы, а возможно — уходит в страшные запои, вынося из дома вещи.
Вероятно, он уже потерял хорошую работу, разрушил свою семью или пока еще чудом «держится», но вы, как мать, с ужасом наблюдаете, как вся его жизнь летит под откос.
И вы судорожно ищете советы: что делать матери, как помочь, как остановить этот кошмар?
- Вы читаете статьи о том, как правильно уговорить алкоголика на лечение, как найти самую лучшую клинику и какие слова подобрать, чтобы он наконец-то вас услышал.
- Может быть, вы уже плакали, умоляли, стояли на коленях и даже возили его к наркологу. Он соглашался, кодировался, а потом срывался с еще большей силой.
- Возможно, в отчаянии вы пошли в церковь, ищете совета священника, заказываете сорокоусты и просите Бога о чуде. Но ничего не меняется.
В этой статье я дам вам советы. Но это будут жесткие советы, которые вы совершенно не ожидаете услышать.
Я не стану рассказывать вам, как силой уговорить взрослого мужика на лечение или какими таблетками его тайно поить.
Все эти методы не работают, потому что они базируются на главной иллюзии вашей жизни: вы свято верите, что можете изменить взрослого человека против его воли.
Мои советы будут о том, как изменить вашу собственную позицию. Это намного сложнее, чем просто дать сыну денег на капельницу, но это единственное, что реально работает.
Мы приглашаем всех измученных мам в наш информационный проект на базе Telegram-канала: https://t.me/+HVCxE6w0U2A3MzQy Там мы разбираем, какие именно компоненты созависимости укрепляют благоприятную среду для употребления, и даем реальные инструменты помощи.
О каком сыне идет речь
Прежде чем мы начнем, давайте четко расставим границы.
- Если вашему сыну 15 лет — это совершенно другая история. Несовершеннолетний подросток находится в вашей юридической и родительской зоне ответственности, там работают методы контроля и подростковой психиатрии.
Эта статья написана исключительно для матерей взрослых мужчин.
Ему 30, 40 или 50 лет. Он — взрослый мужик, который формально несет уголовную и финансовую ответственность за свои поступки.
Но в вашей голове он до сих пор остается несмышленым малышом, которого вы обязаны спасти от злого мира. И именно эта слепая, удушающая материнская любовь становится главным спонсором его алкоголизма.
Почему ваши методы делают только хуже
Давайте посмотрим правде в глаза. Вот что вы обычно ищете в поисковике:
- Как правильно с ним поговорить, чтобы он осознал.
- Как уговорить его лечь в рехаб.
- Как мотивировать его найти работу.
- Какую молитву от пьянства читать.
Все эти запросы объединяет одна фатальная ошибка: вы пытаетесь изменить ЕГО.
Вы ищете магическую формулу, чтобы он перестал пить. Но вы не можете залезть к нему в мозг.
Взрослый алкоголик начинает меняться исключительно в один момент: когда он физически разбивается о последствия своих пьянок, и продолжать пить становится больнее, чем бросить.
Пока вы бегаете за ним с соломкой, оплачиваете его микрозаймы, кормите его и отстирываете его вещи, вы лишаете его этой спасительной боли.
Зачем ему бросать пить, если мама всё решит?
Что вы ищете или Что реально работает
- Вы ищете: «Как уговорить его на лечение?» Работает: Перестать уговаривать. Установите границу: «Я не пускаю пьяных в свой дом. Хочешь пить — живи на теплотрассе».
- Вы ищете: «Что ему сказать?» Работает: Замолчать. Слова для алкоголика — пустой звук. Работают только жесткие действия.
- Вы ищете: «Как мотивировать?» Работает: Перестать давать ему деньги на еду и сигареты. Голод — лучшая мотивация.
- Вы ищете: «Что делать, если он отказывается?» Работает: Начать жить своей жизнью и пойти к психологу лечить свою созависимость.
Вам нужен не хороший нарколог для сына, вам нужен психолог для вас самих.
Жесткая инструкция для матери
Эти советы потребуют от вас колоссального мужества, потому что вам придется столкнуться с животным страхом за его жизнь.
Совет 1: Полная финансовая блокада.
Не давайте ему ни копейки наличных. Ни на проезд, ни на хлеб, ни на оплату долгов. Взрослый мужик обязан сам добывать себе еду. На его манипуляции: «Мама, я умру с голоду», отвечайте ледяным тоном: «Ты взрослый человек. Иди работай грузчиком».
Совет 2: Прекратите отмазывать его от проблем.
Не звоните его начальнику с враньем про «отравление пельменями». Не платите его кредиты. Забрали в полицию за пьяную драку? Пусть сидит в камере. Каждый раз, когда вы его спасаете, вы воруете у него шанс осознать свое падение.
Совет 3: Физические границы в доме.
Вы не обязаны терпеть хамство и вонь в своей квартире. Озвучьте правило: «Пришел пьяным — дверь закрыта. Начнешь ломиться — я вызову полицию». И вызывайте. Вы имеете право на безопасность.
Совет 4: Отсоедините свою нервную систему от его бутылки.
Ваша жизнь больше не должна зависеть от того, трезв он сегодня или нет. Престаньте обнюхивать его и проверять карманы. Идите в театр, встречайтесь с подругами.
Совет 5: Поддержка, а не контроль.
Если он приползет и скажет: «Мама, я хочу лечиться», вы можете дать ему номер клиники. Всё. Он сам должен туда звонить, сам ехать и сам договариваться. Не ведите его за ручку, как первоклассника.
Почему вы не можете это сделать: 7 цепей созависимости
Читая это, вы наверняка плачете и думаете: «Это же мой сын, я не могу выкинуть его на улицу!». Вы не можете это сделать не потому, что вы безгранично любите, а потому, что вы тяжело больны созависимостью. Ваша болезнь базируется на семи компонентах:
- Покорность. Вы считаете, что крест матери — это терпеть и нести свою ношу до гроба.
- Уязвимость. Вы не умеете говорить сыну «нет». Он виртуозно давит на ваше чувство вины, и вы сдаетесь.
- Отверженность. Вы панически боитесь, что если вы проявите жесткость, он проклянет вас и вы останетесь совсем одна в старости.
- Неполноценность. Вы сгрызли себя чувством вины: «Это я мало уделяла ему времени в детстве, я виновата в его пьянстве».
- Завышенные стандарты. Вы верите, что идеальная мать обязана спасти ребенка от любой беды.
- Эмоциональная депривация. Вы так привыкли быть «функцией по спасению», что забыли, что вы живая женщина, которой тоже нужны радость и забота.
- Терпимость к насилию. Вы нормализовали ад. Пьяные оскорбления от собственного сына стали для вас привычным фоном жизни.
Пока эти семь разрушительных программ управляют вашим мозгом, вы будете продолжать убивать своего сына своей «помощью».
Вам придется совершить самый сложный поступок в вашей материнской жизни: отпустить его на самое дно.
Настоящая материнская любовь в ситуации с алкоголизмом — это не супчик с похмелья. Это мужество сказать: «Я люблю тебя, сынок, но спонсировать твое самоубийство я не буду».
Присоединяйтесь к Telegram-каналу «Все будет хорошо»: https://t.me/+HVCxE6w0U2A3MzQy Там мы системно, шаг за шагом прорабатываем вашу созависимость. Обязательно посмотрите закрепленное видео для новичков.
Хватит ждать, когда он бросит пить, чтобы начать жить. Начните жить прямо сегодня, и только тогда у него появится шанс на спасение.
С уважением и теплом — команда проекта.