😎 Один из частых запросов у моих клиентов - это возрастные кризисы
Они не говорят прямо об этом, ❌ есть знаки
Как это?
🔸 это когда из подросткового возраста резко становишься взрослым и всем должен
🔸 это когда принял для себя решения, поверил в убеждения и даже что-то из этого отлично сработало, но наступает возраст 30-35 и вдруг появляется мысль " не хочу так больше", " а что, может быть и по-другому, но как? "
🔸 это когда ты понимаешь, что ты уже никогда не будешь прежним/ей и вот 45 - период новых возможностей или тупика...
🔸 это когда дети, внуки выросли, тебе 50-60 и ты словно остаешься наедине с собой "в опустевшем гнезде"
Но взрослеть, мудреть и стареть - запланированный, естественный процесс, мы его не можем остановить, но можем проживать каждый период в соответствии с задачами и в согласии с собой.
Мы можем растянуть каждый период и прожить долгую счастливую жизнь, благо сейчас косметология и медицина творят чудеса, но ментально мы все равно будем замечать и к этому нужно быть готовыми, встречая каждый период изменений с уважением.
🌸Почему я решила поднять эту тему?
Потому что я сама прошла три возрастных кризиса, не считая детских, но в первую очередь потому, что на консультациях большинство клиентов не понимают, что с ними происходит и уводят себя в стресс, депрессии, цепляясь уже за следствия.
🤘 Когда-то мы были маленькими детьми и многим, но далеко не всем, помогали родители пройти каждый кризис роста, а будучи взрослыми люди чувствуют себя одиноко и растерянно, проходя такие этапы, и вместо поиска помощи, например, у специалиста, просто закрываются в себе и своих страхах, обидах, расстеряннсти.
Поэтому я хочу поднять тему возрастных кризисов и надеюсь быть тем, на кого вы сможете опереться.
🤰 А почему в детстве ребенку можно недодать материальных вещей, развлечений, но важно показать, что такое безусловная любовь и быть замеченным - в следующем посте.
Всегда рядом,
ваш психолог Акимова Марина
