Ранние морщины у курильщиков появляются из-за комплекса факторов, связанных с разрушительным воздействием табачного дыма на кожу. Этот процесс настолько характерен, что в дерматологии даже существует термин «лицо курильщика».
Вот основные причины, почему кожа курильщиков стареет быстрее:
1. Сужение сосудов и кислородное голодание (Гипоксия)
· Никотин вызывает спазм периферических сосудов, в том числе тех, что питают кожу.
· Угарный газ (CO) из дыма связывается с гемоглобином гораздо активнее, чем кислород. В результате кровь разносит по тканям не кислород, а углекислый газ.
· Итог: Кожа постоянно находится в состоянии кислородного голодания. Без достаточного питания клетки хуже делятся, замедляется выработка коллагена и эластина — главных «кирпичиков» упругой и молодой кожи.
2. Разрушение коллагена и эластина
Коллаген и эластин — это белки, отвечающие за каркас кожи, ее плотность и способность возвращаться в исходное состояние после растяжения (например, при мимике).
· Курение резко снижает выработку нового коллагена.
· Одновременно оно активирует ферменты (матриксные металлопротеиназы), которые разрушают существующий коллаген. Кожа становится дряблой и тонкой.
3. Окислительный стресс
Табачный дым содержит огромное количество свободных радикалов. Это агрессивные молекулы, которые повреждают клетки кожи, липидный барьер и ДНК. Процесс окисления запускает механизмы старения напрямую. По сути, каждая затяжка — это массированная атака на кожу, сравнимая с длительным пребыванием на ярком солнце без защиты.
4. Истощение витамина C
Витамин С — один из главных антиоксидантов в организме и жизненно важный кофактор для синтеза коллагена. Курение резко снижает уровень витамина С в тканях. Организм тратит его на борьбу с последствиями курения, и его просто не хватает для поддержания кожи в тонусе и защиты от солнца.
5. Механическое воздействие (Мимика)
Не стоит забывать и о чисто физическом факторе:
· При затяжке человек втягивает щеки и напрягает определенные мышцы рта и глаз.
· Губы сжимаются вокруг сигареты, а глаза часто прищуриваются от дыма.
· Тысячи таких повторяющихся движений формируют глубокие мимические морщины: кисетные морщинки вокруг рта и гусиные лапки в уголках глаз.
6. Перегрев и сухость
Температура тлеющей сигареты очень высока. Горячий поток дыма, постоянно направленный на верхнюю губу и носогубную область, иссушает кожу, разрушает ее защитный липидный слой. Сухая кожа быстрее теряет упругость и сильнее подвержена образованию морщин.
Как это выглядит («Лицо курильщика»)
Врачи описывают типичные признаки курящего человека:
· Четко выраженные морщины вокруг глаз («гусиные лапки»).
· Глубокие складки и морщинки вокруг рта («кисетные морщины»).
· Истощенная, серая или желтоватая кожа с землистым оттенком.
· Дряблость кожи щек и скуловой области.
Хорошая новость: после отказа от курения кровообращение восстанавливается довольно быстро. Кожа снова начинает получать питание и кислород. Полностью глубокие морщины, конечно, не исчезнут, но цвет лица, тонус и текстура кожи значительно улучшаются, и процесс дальнейшего старения замедляется до нормального уровня.