Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Надо разговаривать

…🗣️ Примерно в 90% случаев проблемы в отношениях уже сложившейся пары происходят из-за отсутствия эмоциональной близости. Она теряется.. в быту, в рабочем графике, в заботе о детях. И вот вдруг вы понимаете, что человек спящий рядом уже лет 10-15 вам не так уж и близок. О чем он думает? О чем переживает? Какое у него мнение о ситуации у вас на работе? А знает ли он вообще о ней?👀 Люди находятся рядом, но становятся «соседями». Не погружаясь в проблемы, впечатления или радости друг друга, мы теряем нить эмоциональной близости. Что нужно, чтобы быть эмоционально близкими? В первую очередь, нужно стать эмоционально доступными. Давайте разберёмся что это такое. Эмоциональное доступность – это предсказуемость. Вам не нужно гадать, любят ли вас сегодня. Партнер говорит об этом прямо, подтверждает действиями. Скучно? Возможно… но любителям эмоциональных качелей я напишу другой пост 🫶. Сила показать уязвимость: когда человек не боится показаться слабым, признать ошибку. Присутствие в

Надо разговаривать…🗣️

Примерно в 90% случаев проблемы в отношениях уже сложившейся пары происходят из-за отсутствия эмоциональной близости. Она теряется.. в быту, в рабочем графике, в заботе о детях. И вот вдруг вы понимаете, что человек спящий рядом уже лет 10-15 вам не так уж и близок. О чем он думает? О чем переживает? Какое у него мнение о ситуации у вас на работе? А знает ли он вообще о ней?👀

Люди находятся рядом, но становятся «соседями». Не погружаясь в проблемы, впечатления или радости друг друга, мы теряем нить эмоциональной близости.

Что нужно, чтобы быть эмоционально близкими? В первую очередь, нужно стать эмоционально доступными. Давайте разберёмся что это такое.

Эмоциональное доступность – это предсказуемость. Вам не нужно гадать, любят ли вас сегодня. Партнер говорит об этом прямо, подтверждает действиями. Скучно? Возможно… но любителям эмоциональных качелей я напишу другой пост 🫶.

Сила показать уязвимость: когда человек не боится показаться слабым, признать ошибку.

Присутствие в моменте. Быть «здесь и сейчас». Кажется просто - умение отложить телефон и просто быть рядом с партнером. Но в цифровом веку это становится высшей формой близости.

Контейнирование: Способность выдерживать эмоции другого, не обесценивая их (не придумывай, не набрасывай) а принимая.

Попробуйте ввести эти несложные действия в вашу жизнь. И если рядом с вами не нарцисс, то результат будет уже весьма внушительным ♥️