БРАУНИ БЕЗ САХАРА

Простой десерт из банана и какао.

Ингредиенты:

• Банан - 300 г
• Куриное яйцо - 120 г
• Какао - 80 г
• Разрыхлитель теста - 5 г
• Ягоды
• Кофе

Готовка:

1. Банан измельчить блендером.
2. Добавить яйца, взбить.
3. Добавить какао и разрыхлитель, перемешать.
4. Массу выложить в форму.
5. Выпекать 15–20 минут.
6. Достать из духовки, оставить на 15 минут, нарезать.

Калорийность примерно 160–180 ккал на 100 г. Десерт без сахара и муки.

#банан #десерт #рецепты #гастро #брауни #выпечка