Как приготовить минтай? Минтай на сковороде, простой и вкусный рецепт, отличный вариант для быстрого ужина или обеда. Ингредиенты:

Ингредиенты:

Минтай (филе или тушки) — 1 кг

Мука для панировки — по ситуации

Яйцо — 1 шт.

Соль — по вкусу

Чёрный молотый перец — по вкусу

Приправа для рыбы

Подсолнечное масло — 50 мл.

Лимон и зелень для подачи — по желанию

Следующий шаг здесь