Друзья, сегодня хочу поговорить об одной вещи, с которой ко мне приходят снова и снова — и которая, честно говоря, заслуживает более глубокого разговора, чем обычно. Практически каждая женщина, с которой я работаю, в какой-то момент пробовала аффирмации. Повторяла слова по утрам, записывала в дневник, слушала перед сном. Любовь, изобилие, здоровье, процветание — всё правильно, всё по инструкции. Несколько недель, иногда месяцев. И потом — тихое разочарование: «наверное, это просто не для меня» или «я, видимо, делаю что-то не так». Вам знакомо это ощущение — когда правильные слова есть, а что-то внутри им не верит? Дело не в словах. И не в том, что вы делаете что-то неправильно.
Аффирмация — это не заклинание, которое работает от количества повторений. Это инструмент настройки состояния. И вот здесь — самое важное, о чём обычно не говорят: слова работают ровно настолько, насколько им соответствует внутреннее состояние, из которого вы их произносите. Можно повторять «я достойна любви и