#стратегия_2026 ч.3

#стратегия_2026 ч.3

Сегодня сделаем еще два шага 5️⃣ и 6️⃣➡️➡️➡️

Сначала сверимся , что у вас уже есть по итогам предыдущих шагов:

✔️ список целей/желаний/мечт

✔️ напротив каждой цели вы написали - Зачем вам достижение каждой цели? Ради чего инвестировать в нее время

✔️ отметили к каждой цели - для кого она - для вас лично, для детей/партнера/родителей.

* на этом этапе вы можете переформулировать цели для себя: напр,

было: Я хочу, чтобы сын уважительно со мной разговаривал

стало: Я хочу научиться выстраивать доверительные отношения с сыном

✔️ вы расставили приоритетность от 1 до ..., где 1 - самая приоритетная для вас лично и далее по мере уменьшения важности

Надеюсь у вас все есть и готовы двигаться дальше.

5️⃣Шаг 5 - выберите из всех целей от 1 до 5 шт максимум ( наиболее лучшим вариантом будет 1-3)

🌟Опирайтесь на свои ответы по важности, на свои отметки по приоритетности.

🌟Подумайте, достижение каких 3х целей "подтянет" достижение других? - тогда какие три вы выбрали бы сейчас?

6️⃣Шаг 6 - а теперь два важных вопроса.

✍️Проделайте с к каждой целью из предыдущ.задания и ответы запишите напротив этих целей.

✔️Проговорите цель медленно несколько раз вслух.

Первый вопрос: Что вы чувствуете сейчас?

✍🏻запишите свой ответ рядом с каждой целью.

✔️Представьте, что цель достигнута! У вас получилось!🎆

Второй вопрос: Что чувствуете сейчас, когда вы - тот человек, который уже реализовал свою цель?

✍🏻запишите свой ответ рядом с каждой целью.

❗️При выполнении заданий не спешите.

Отнеситесь с уважением к себе и своим мыслям, чувствам и ощущениям. Выделите 10-15 минут времени, когда вас ничего и никто не отвлекает. Шаг за шагом вы ближе к своему ясному плану на весь будущий год)

Все получится! Будет хорошо и даже лучше!

Завтра продолжим!

VK | MAX