Может показаться, что альпинизм — дорогое увлечение, доступное только тем, кто готов платить за коммерческие восхождения и услуги гидов. Но это не совсем так. Например, мой первый альпинистский поход обошёлся примерно в 5000 ₽. Для такого старта не нужны ни дорогая экипировка, ни серьёзная подготовка, ни сопровождение личного проводника. Расскажу, как начать заниматься альпинизмом почти бесплатно.
🏔️ Как выглядит альпинистский маршрут для новичков
У альпинистских маршрутов есть категории сложности. Самая простая — 1Б. Именно с неё обычно начинают новички. Такой маршрут примерно на 80% состоит из обычного пешего подъёма, а специальное снаряжение требуется лишь на одном или нескольких коротких участках.
Минимальная протяжённость маршрута 1Б — полкилометра, а угол подъёма обычно не превышает 20°. На отдельных отрезках уклон может достигать 35°: тогда уже нужны верёвка и базовые навыки скалолазания — всё зависит от сезона, рельефа и конкретного маршрута. Чаще всего такое восхождение занимает 3–4 часа.
Я ходила в зимний поход в нацпарк «Таганай» в Челябинской области. Мы с группой поднимались на вершину горы Двуглавая. Вечером накануне восхождения приехали в лагерь, а утром вышли на маршрут. От стоянки до горы было около полутора километров. Часть пути проходила по курумнику — это большое поле из хаотично разбросанных камней. Именно такие элементы рельефа и добавляют маршруту сложности, чтобы восхождение не превращалось в обычную прогулку.
На всём маршруте у нас было всего два действительно «альпинистских» эпизода. Первый — подъём по перилам, то есть по туго натянутой верёвке, с помощью жумара. Второй — спуск с вершины по верёвке. Это и был единственный по-настоящему опасный участок похода, потому что между вершиной и площадкой для спуска было около 10–15 метров. Здесь тренер проверял, правильно ли каждый участник пристегнулся к верёвке и готов ли к спуску. Всё остальное время мы шли самостоятельно, а он находился далеко впереди.
Само восхождение заняло около четырёх часов — в том числе потому, что нам не повезло с погодой. К вечеру мы вернулись в лагерь, переночевали, а на следующий день уехали в город.
Примерно через месяц всем участникам группы выдали значок «Альпинист России» и книжку альпиниста — это удостоверение, в которое вносят названия маршрутов и их сложность. С этой книжкой уже можно ехать на смену в альплагерь, проходить более сложные маршруты и получать третий спортивный разряд.
На трансфер, место в тёплой палатке в лагере и аренду части снаряжения я потратила едва ли больше пяти тысяч рублей. Для сравнения: похожий коммерческий поход стоит около 30 000 ₽.
💸 Как дёшево заниматься альпинизмом
Самый доступный и безопасный способ сходить в первый альпинистский поход — через альпклуб или коммерческую секцию.
Ещё в СССР для альпинистов выстроили целую систему: альплагеря для восхождений и подготовки инструкторов, а также секции для регулярных занятий. В современной России эта структура вошла в Федерацию альпинизма России — ФАР. Именно она выдаёт значки за первое восхождение и книжки альпиниста, где фиксируются маршруты, а также занимается подготовкой инструкторов.
До сих пор существуют и любительские альпклубы, где можно заниматься практически бесплатно — нужно заплатить только организационный взнос, обычно около 2500 ₽. Но всё равно придётся тратиться на вход на скалодром, если там проходят тренировки, а также на аренду или покупку снаряжения для выездов. Впрочем, у клубов обычно есть базовый комплект снаряжения, и новичкам его нередко дают бесплатно.
Скалолазание — один из базовых навыков для альпиниста, поэтому большинство тренировок в альпклубах проходит на скалодромах, в местных карьерах или на естественных скалах.
Скалолазание — необходимый навык для альпинистов, поэтому большинство занятий альпклубов проходит на скалодромах, местных карьерах и скалах. Фото: Pexels
Набор в клубы обычно открывают один-два раза в год. Чтобы попасть туда, нужно сдать нормативы, и они бывают довольно серьёзными. Например, в одном из петербургских клубов мне сказали, что нужно пробежать 10 километров в темпе не медленнее пяти минут на километр. Без подготовки выполнить такой норматив почти невозможно.
В краснодарском альпклубе, куда я некоторое время ходила, новички сдавали подтягивания, вязание разных узлов, бег и лазание с верёвкой. До экзамена был примерно месяц подготовки: действующие участники клуба учили вязать узлы, лазать и осваивать базовые навыки.
Сдать нормативы удаётся не всем. Те, кто проходит отбор, начинают тренироваться 2–3 раза в неделю, а через несколько месяцев едут в горы на первое восхождение «на значок».
Альпклуб — это скорее образ жизни, чем просто спортивная секция. Если пропускать занятия и не участвовать в выездах, из клуба могут исключить. Более мягкий вариант — коммерческие секции по альпинизму. Они работают во многих крупных городах при скалодромах. Я, например, занималась в Челябинске на скалодроме «Искра». Тренировки там тоже проходили три раза в неделю: два занятия были посвящены лазанию на скалодроме, ещё одно — практическим альпинистским навыкам: вязанию узлов, организации станции и другим базовым вещам. По субботам иногда проводили дополнительные бесплатные тренировки на местном карьере. Но поскольку это коммерческая секция, никто не требует посещать всё подряд и не следит за вашей «успеваемостью».
После десяти занятий на скалодроме и трёх тренировок на карьере новички идут в своё первое восхождение — в национальный парк «Таганай». Маршрут категории 1Б там доступен только зимой, поэтому основной набор обычно проводят осенью, чтобы группа успела подготовиться к выезду. Но присоединиться к альпсекции можно и в другое время.
Если у вас хорошая физическая форма и выносливость — например, вы регулярно бегаете или в целом занимаетесь спортом, — можно сразу поехать в альплагерь и без предварительной подготовки. Так, в альплагере Туюк-Су в Казахстане есть специальная программа для новичков: там обучают базовым навыкам, необходимым для первого восхождения, а затем ведут в альпинистский поход. Можно выбрать курс на одну или две недели. На апрель 2025 года такая программа стоила 30 650 ₽ без учёта билетов. Подобные программы есть и в других альплагерях.
Но если ехать в альплагерь в обход клуба или секции, теорию всё равно придётся изучать — неподготовленных участников в горы никто не выпускает. В конце смены будет только одно восхождение «на значок», а маршрут инструктор выберет сам — в зависимости от погоды и уровня подготовки группы. Только после этого можно вернуться в лагерь уже на полноценную смену.
🎒 Советы туристам
Найти альпклуб в своём городе можно на сайте ФАР alpfederation.ru в разделе «Клубы» или просто через поиск по запросу «альпклуб» или «альпсекция» плюс название города.
Для первого восхождения нужен минимальный набор снаряжения. В моём случае это были каска, обвязка, три карабина, репшнур, страховочное устройство — например, восьмёрка или корзинка, — и самостраховка. Почти всё это можно взять в аренду.
Если вы едете сразу в альплагерь, брать с собой специальное снаряжение обычно не нужно: там его выдадут бесплатно или предложат в аренду.
Для первого похода особенно важна обувь. Летом подойдут хорошие трекинговые ботинки, зимой нужна непромокаемая обувь. Ещё можно взять бахилы-«фонарики»: их надевают поверх ботинок и штанов, чтобы защититься от воды и снега.
Полезные ссылки
Первые шаги альпиниста: где заняться скалолазаньем на открытом рельефе в Ленинградской области?
Текст: Вера Безлепко для Яндекс Путешествий
Подписывайтесь на наш Дзен и путешествуйте лучше всех!