Недавно я показывала клинический кейс профгигиены у пациентки на элайнерах, а сегодня хочу собрать в одном посте самое главное про уход во время лечения элайнерами.
1️⃣ Золотое правило: сначала чистка - потом элайнеры
Элайнеры носятся 20-22 часа в сутки, и если надеть их на налёт и остатки еды, всё это будет:
• дольше контактировать с эмалью,
• повышать риск кариеса и деминерализации (белых пятен),
• провоцировать воспаление дёсен.
Поэтому утро и вечер - полноценная чистка (щётка + паста + нить/ёршики/ирригатор), днём, если есть возможность, хотя бы ополоснуть рот и почистить зубы перед тем, как снова надеть элайнеры.
2️⃣ Что пить и есть с элайнерами
С элайнерами нельзя:
• сладкие напитки,
• чай/кофе с сахаром или молоком,
• цветные напитки (красное вино, яркие напитки).
Есть только без элайнеров:
сняли → поели → прополоскали рот / по возможности почистили → вернули каппы.
3️⃣ Уход за самими элайнерами
Что важно:
• промывать каппы каждый раз, когда снимаете (под прохладной водой),
• 1-2 раза в день мягко очищать щёткой (без абразивной пасты),
• хранить элайнеры только в контейнере, а не в салфетке / кармане / сумке.
4️⃣ Межзубная гигиена - обязательна
При элайнерах межзубные промежутки становятся зоной повышенного риска, поэтому:
• нить - если контакты плотные;
• ёршики - при более широких промежутках, вокруг замков, при уже имеющихся мостах/имплантах;
• ирригатор - хороший помощник, особенно если много труднодоступных зон.
5️⃣ Профгигиена во время лечения
На примере вчерашнего кейса - именно регулярная профгигиена помогает:
✔ вовремя убирать камень и налёт,
✔ замечать первые признаки проблем (пятна, воспаление дёсен),
✔ корректировать домашний уход под реальное состояние.
Оптимально приходить на профессиональную гигиену каждые 3-4 месяца на время лечения элайнерами.
Если вы уже носите элайнеры или только планируете, на приёме мы всегда подробно разбираем, как ухаживать за зубами именно в вашей ситуации.
А если чувствуете, что в уходе много вопросов - можно считать этот пост напоминанием записаться на профгигиену и ревизию домашнего ухода 🫶