«... я так больше не могу, он молчит уже 3 день, я вроде пытаюсь разговаривать, но потом срываюсь и ору... Капец, видите ли он обиделся🫤 и че? А мне как быть??? "
Первое. Вы не сможете его переделать. Вы не отвечаете за то, что творится у него в голове и за его сверхчувствительность. Вы отвечаете только за себя и свои слова.
Второе. Такое молчаливое копление обид — это чистая вода пассивная агрессия. Человек не говорит "мне больно" или "мне не нравится" прямо. Вместо этого он обиженно молчит и ждет, что вы сами догадаетесь, чем именно его задели. А на ваши расспросы слышно только ледяное "всё нормально", хотя внутри у него уже кипит.
👉Почему он так делает?
Потому что боится... Боится открытого разговора, ссоры, выяснения отношений. Проще заткнуться и проглотить, чем рискнуть и сказать честно.
Что же делать вам?✅
- Хватит играть в угадайку. Не надо сидеть и гадать: "А что я не так сказала? А вдруг он опять обиделся?".
- Просто и спокойно скажите: "Я вижу, что между нами какое-то напряжение. Давай поговорим об этом?".
ВНИМАНИЕ! 🔥Если в ответ вы получили гордое молчание или посыл куда подальше — выдохните. Это не ваша ноша. Вы не обязаны быть экстрасенсом и читать его мысли. Если человек взрослый, он сам способен открыть рот и объяснить, что его не устраивает.
Жить с таким человеком — то еще удовольствие. Вы никогда не знаете, когда рванет. Сегодня все хорошо, а завтра на вас выльют ушат претензий за прошлогодний снег. Это реально пугает и заставляет постоянно быть в напряжении.
И ЗАПОМНИТЕ самое главное. Вам не нужно ходить на цыпочках и бояться лишний раз вздохнуть, чтобы не задеть его чувства.
Счастливые отношения — это не те, где никто никогда не ссорится. А те, где УМЕЮТ ссориться, мириться и проживать конфликты вместе, а не по разным сторонам.
Берегите себя и свои нервы ❤пиши в личку, если не знаешь, как с этим справиться. Подсвечу тёмные стороны.
С любовью и заботой, психолог до глубины Души ✨
