До глубины Души с Ольгой Лядовой

? Почему ДА: Счастье: Помощь другим дарит чувство удовлетворения и снижает стресс. Связи: Доброта объединяет людей и создает вокруг вас более дружелюбную среду. Смысл: Это простой способ почувствовать свою значимость и пользу для мира. Эффект бумеранга (или «плати другому»). Человек, которому помогли вы, с большей вероятностью поможет кому-то еще. И это меняет мир. 🔥Почему НЕТ (или осторожно): Выгорание: Нельзя помогать другим в ущерб собственному здоровью и ресурсам. Медвежья услуга: Помощь не должна превращаться в «спасательство», которое мешает человеку самому решать свои проблемы. Ожидания: Если ждать обязательной благодарности, легко разочароваться...

... мне очень нужно к тебе на терапию. Блин, а тут опять нужно за сына заплатить, у мужа запара на работе, мама попросила тете Люде одолжить. Давай я накоплю и приду к тебе... - Стыдно тратить на себя? Это у многих женщин. У меня также раньше было... Потратить на детей, еду, мужа, дом, а себя задвинуть на задний план. Успеется, ПОТОМ как-нибудь, не сейчас, не время. А потом муж провожает взглядом ярких, ухоженных женщин, дети, когда вырастают говорят" лучше бы ты собой занималась, нам не нужны были твои жертвы" и тд...

, предательство близкого, финансовый крах, измена, уход друга, ссора с детьми или родителями. — Начните с тела. Я всегда говорю, тело точно знает, как нужно, а ум может обмануть и увести не туда... Но, что делать, если вы потеряли связь с телом? Вспомните, что вам нравилось, что вы любили. Тело живое, и у него непременно есть свои прихоти. Но, его нужно ... РАСШЕВЕЛИТЬ. Делайте что угодно, но двигайтесь. Дайте пищу сенсорным системам (зрение, обоняние, слух, тактильное и моторное чувство). Изобретите дело...

Запрос "Что мне мешает прийти к желаемому? " и "Что мне поможет? " Для этого: - лайк 5 постам - комментарий или смайл здесь И лови в личку послание, что мешает и что поможет с этим справится 🌿 С любовью...

🎁 Ведь у каждого из нас есть ЖЕЛАНИЕ, которое хочется, чтобы оно сбылось в Новом году! Так вот, я хочу подарить ВАМ нейрографику "Поток благополучных событий", чтобы оградить от препятствий наше ЖЕЛАЕМОЕ 💟 19...

?»... Ответ: «Никому не нужен хороший партнёр. Нужен плохой — и расколдовывать»... Есть странный парадокс в устройстве человеческого сердца: в начале пути нас часто тянет НЕ к тем, кто готов дарить свет, а к тем, в ком мы интуитивно узнаём незавершённые истории из собственного прошлого...

! • Каждые 3 дня - давать себе отдых,эмоциональную перезагрузку. В этот день можно брать на себя чуть меньше задач, подольше поспать. • Каждые 3 недели - выходить куда-нибудь или пробовать что-то новое. Можно сходить в бассейн, спа, попробовать телесную практику , в кино, в театр, открыть для себя новое хобби, устроить свидание. • Каждые 3 месяца — выезжать из своего города.Это может быть путешествие, отпуск или просто поездка в соседний город...

Год обещает быть динамичным, страстным и благоприятным для смелых начинаний, карьерных прорывов и личной трансформации. Но чтобы вскачь промчаться к новым горизонтам, важно облегчить свою ношу. Энергия Огненной Лошади призывает нас отпустить груз прошлых обид, страхов и разочарований, который тянет нас назад и мешает ощутить настоящую свободу. · Свобода как главный дар. Старые обиды и психологические травмы — это НЕВИДИМЫЕ ПУТЫ , которые сдерживают ваш бег. Сними ПУТЫ через практику освобождения: как «оседлать» свои эмоции и отпустить прошлое...

🫣5 иллюзий, о которых молчат даже близкие... Слышала о таком? 🔮Иллюзия 1: «Брак решит все мои проблемы» Реальность: найти свою половинку — не значит найти недостающую часть себя. Второй человек не закроет твою внутреннюю ПУСТОТУ, не избавит от одиночества и не «починит» тебя. Чаще наоборот — отношения, как УВЕЛИЧИТЕЛЬНОЕ стекло, покажут все твои «недоделки» крупным планом. И работать с ними придётся именно тебе. 🔮Иллюзия 2: «Лучше хоть кто-то, чем никто» Реальность: страх остаться одному — плохой советчик. Гораздо честнее и здоровее быть в УЕДИНЕНИИ с собой, чем вцепляться в отношения от безысходности, просто потому что «пора» или «боюсь, что другой не появится»...

Мне больно от ваших слов... "Я подумаю ", "Сейчас не до этого, много хлопот перед Новым Годом". ❇️Подсознательно, все эти ответы говорят о том, что: - не я владею собой, а мне нужно у кого спросить разрешения, одобрения на свое развитие... (спросить у мужа, мамы), и часто такие клиенты с запросами: такое чувство, что как будто я проживаю не свою жизнь, какой то бесконечный день сурка. - я откладываю свою жизнь на потом (откладываю...радость, удовольствие, жить, дышать на потом, и тело сразу получает команду - отложить жир (и часто запрос про то, что я только не делаю, все равно не худею)...

А вы знаете, что впереди у нас 21 декабря - день зимнего солнцестояния! Это очень радостное событие для нас, станет больше света - начнёт расти световой день! 🔥Что важно сделать перед началом нового периода? Конечно же расхламиться и по максимому очиститься! - Очищаем ВНЕШНЕЕ пространство: дом, документы, телефоны, компьютеры, гардероб, полки и т. д! - Очистить ВНУТРЕННЕЕ ПРОСТРАНСТВО приглашаю на тренинг "Лабиринт чувств". Где сделаем энергетические чистки, сбрасим тяжёлый мешок из обид, страхов, неоправданных ожиданий...

🔥Как сбросить с себя мешок тревог, обид и страхов до Нового года? У нас для вас супер новость! Кто из вас хотел бы убрать из себя блоки, которые мешают вам быть счастливой, свободной и лёгкой до Нового года? А может кто-то из вас мечтает закрыть какую то боль, отношения, которые давно пора отпустить? 🕺💃Мы решили провести предновогодний тренинг ЛАБИРИНТ, где всего за 3 часа вы завершите свои страдания и наполнитесь мощной энергией. Быстрые четкие инструменты от преподавателя кундалини йоги...