Сочувствую и давайте расскажу как это связано.
- Вы научились терпеть то, что вам не нравится. Ребенком у вас не было выбора и иногда даже своей комнаты, чтобы спрятаться и не видеть пьяного отца. Лежа в кровати вы слышали пронзительный на весь дом пьяный храп и учились его не замечать, чтобы заснуть. А по утрам на кухне за завтраком старались реже дышать, чтобы не чувствовать противный запах перегара. Нельзя было встать и уйти — вы ребенок, куда вы пойдете? Оставалось только терпеть и привыкать.
Поэтому в отношениях с мужчиной сейчас вы даже не замечаете как терпите его неприятное поведение. Для вас норма, что у близкого человека есть что-то, что ужасно не нравится и с этим надо смириться. И это не просто носки за диваном, а какая-то его яркая черта и особенность, с которой постоянно приходится иметь дело.
Вовсе не обязательно, что ваш нынешний партнер пьет. Он может быть без зависимостей, но, например, глух к вашим эмоциям, не замечает когда вам нужна помощь. Или вы не совпадаете в сексуальных желаниях, вам достаточно пары ночей в неделю, а ему нужно каждый день. И вы мужественно терпите, вместо того, чтобы поговорить и найти варианты решений.
Для вас терпение — это норма. И, скорей всего, вы растеряетесь не зная как себя вести, если у партнера нечего будет терпеть.
2 . У вас нет примера отношений, которые вы хотите создать, вы его придумали. Составили из киношных историй и книжек, выбрали оттуда всё самое прекрасное и не представляете как это должно работать. Вроде в голове кажется, что будет великолепно, когда вы и мужчина будете друг о друге заботится, поддерживать, проводит время вместе, разговаривать о проблемах и сложностях. И логично, что так лучше. Но в реальных трудностях вы чаще всего забываете, что рядом с вами взрослый человек. Начинаете спасать и брать на себя решение проблем. Накидывать вариантов, подталкивать.
Что понятно, ведь вы видели как мама в детстве решала проблемы, которые создал пьяный папа. И, вероятно, еще и говорила вам, что папа хороший, это всё алкоголь с ним делает. Тем самым снимая ответственность с человека, который должен был быть для вас самым сильным и крепким. Вы научились видеть его слабым, беспомощным и становиться сильной, чтобы из любви помочь близкому человеку. Так и делаете до сих пор в отношениях.
3 . Ваши вера и надежда очень крепки! Когда ребенок растет в семье с пьющим отцом, он научается разделать его образ на две фигуры.
В голове есть хороший классный папа, который весело шутит, знает много интересных историй, помогает с уроками, провожает в школу.
И есть неприятный шатающийся человек, у которого заплетается язык, мутные заторможенные глаза и которого не хочется видеть.
Вы знали и любили хорошего теплого папу и когда он превращался во второго очень надеялись, что его можно расколдовать. И ведь получалось! После запоя всегда были периоды, когда он был замечательный и с ним рядом было спокойно.
Этот цикл крепко сидит у вас в голове, поэтому вы в своего мужчину верите больше, чем в себя. Что он вот-вот еще чуть-чуть и станет таким, с которым хорошо. Вы опираетесь на свой детский опыт и это логично, но, увы, неправильно.
Вы научились любить даже когда любить не хочется. Для долгих отношений это плюс, вы надежный партнер, кто не сбегает как только начинаются сложности. Но также вы научились не замечать как к вам относится близкий человек, игнорировать, когда вас не любят и не берегут. Делать вид, что всё нормально, потому что вам привычно в важных отношениях испытывать дискомфорт.
И как раз вот эта способность и портит всё.
Потому что вы слишком лояльны, слишком понимаете и там нет вас настоящей.
С несогласием, с негодованием, с недовольством.
Именно с такими жалобами ко мне приходят сорокалетние женщины, кто никак не может построить отношения. Что она классная и старается, а всё равно ничего не выходит. Мужчины измельчали, не дотягивают и не готовы к близким отношениям.
Конечно, там всегда есть заряженные эмоциями ситуации прошлого, я много рассказываю вам про то как именно с этим работаю. Что находим те, от которых до сих пор внутри всё сжимается и подступают слезы, перерабатываем с помощью движений глаз и вы, взглянув на ситуацию всем мозгом, а не только эмоциональной зоной, перестаете реагировать как прежде. Становитесь спокойнее, расслабленнее и уверенней.
Попутно я вижу особенности стратегий вашего поведения. И когда понимаю, что они связаны с детством в семье пьющих родителей (а это очень узнаваемые особенности), то даю рекомендации на что обратить внимание.
Бывает, что последствия такого детства скомпенсированы. У женщины от природы может быть такой тип темперамента и такое количество внутренней энергии, что она просто перешагивает через то, что было и идет дальше. Тут мне сказать нечего.
Но когда вижу, что вы танцуете на любимых граблях и не понимаете почему всё время прилетает в лоб, то как минимум предлагаю почитать книгу “Взрослые дети алкоголиков”.
Но она сложная, потому что поднимает много чувств и осознаний, и у огромного количества читателей есть желание её бросить. Собственно, они так и делают.
Поэтому я решила сделать курс о том, как жизнь в семье с пьющим отцом или матерью повлияла на ваши взрослые отношения с противоположным полом.
На нем вам не придется читать эту мучительную книгу и другие еще более тягостные по этой теме. Нужно будет смотреть видеоуроки и выполнять домашние задания в удобное для вас время, ведь все материалы будут в доступе онлайн.
Я сделаю этот курс с группой обратной связи, чтобы ответить вам на все вопросы, которые будут подниматься и чтобы у вас не было ощущения, что вы остались наедине с открывшейся о себе правдой.
Поддержка других участников покажет, что вы не одиноки и другие переживали ситуации очень похожие на ваши. Вам сразу станет немного легче и теплее, потому что рядом те, кто на самом деле вас понимает.
Будут домашние задания и групповые онлайн-встречи, на которых вы переработаете опыт прошлого и сможете начать формировать новую стратегию выбора партнера и поведения рядом с мужчиной.
То есть вы получаете месяц работы по цене одной моей часовой консультации. Это, конечно, другой формат, на курсе больше ваших самостоятельных действий, но я всегда на связи и помогу справится с тем, где буксуете.
Когда вы поймете, как вы выбираете партнера, как себя с ним ведете, что терпите, как можно иначе и чего хотите на самом деле, вы вдруг заметите, что вокруг немало классных мужчин и вовсе они не измельчали.
Кроме того, поймете, что той же стратегией пользуетесь не только в отношениях, но и на работе, в отношениях с детьми, с собой, с деньгами.
А значит и на эти сферы тоже сможете влиять и менять их так, чтобы вам было хорошо и спокойно.
Я это вам рассказываю не только как психолог, но и как человек, кто прошел этот путь.
Увы, мой отец тоже страдал от зависимости и это, конечно, наложило отпечаток на меня и мои взрослые выборы в жизни.
Однажды лет 12 назад я грустно сидела на подоконнике, смотрела на крыши соседних домов и думала почему же в очередной раз у меня не сложились отношения с парнем, который очень нравился. Каким-то образом мой психологический мозг соединил все ниточки и я поняла, что общего между тем, что происходит сейчас и что было в детстве.
Я перечитала кучу книжек, ходила на группу для взрослых детей алкоголиков, наблюдала за своими эмоциями и реакциями и во всем разобралась.
Я помню как вскоре после первой книги сидела на свидании и парень начал рассказывать о своем непростом детстве и я почувствовала как теплая волна сопереживания прокатилась у меня внутри и он сразу стал красивее и интереснее. Я тут же это заметила и поняла, что это верный знак не продолжать отношения, потому что я хочу ему помочь и спасти. А это не залог счастья и близких отношений, всё ровно наоборот.
Так что мы закончили встречу и я ушла с огромным чувством гордости за себя. Что теперь я вижу что происходит и это не бабочки влюбленности, а нездоровое несбыточное желание переиграть детство.
И вы тоже так сможете. В семье вы научились реагировать определенным образом на мужчин и проблемы, а теперь можно научиться реагировать и по-другому.
На курсе вы получите только нужную информацию о том как выбираете отношения и почему. Нужную для того, чтобы это изменить, а не просто знать много всего про последствия детства в семье с зависимостью.
Я вижу много одиноких людей в возрасте около сорока. Умных, красивых, интересных, с жаждой жизни. И мне печально наблюдать, что отношения не получаются из-за нарушенных внутренних механизмов, которые можно немного подправить и всё получится.
Вы знаете, что считаю отношения большой ценностью и самым большим удовольствием в жизни, когда они по-настоящему близкие, классные и надежные.
Поэтому я делаю этот курс таким наполненным практическими заданиями и абсолютно доступным по цене.
Это будет первая групповая работа по этой теме, а значит, если вы заходите на неё сейчас, вы получите больше, чем следующие потоки. Прям по ходу наших занятий я буду добавлять темы, которые важны для участников, которые мы будем обсуждать в чате.
Я не уверена, что дальше буду проводить его с обратной связью, поэтому присоединяйтесь сейчас по ссылке https://tatyananadtochey.ru/p/10e9c22/
Вы можете продолжать обдумывать отсутствие отношений и пытаться разобраться сами. Но вы же уже столько лет это делаете — не выходит, результат не тот, что хотелось, не получается. Да и откладывать уже некуда, пора делать.
Вы можете ходить на группы направленные на раскачку энергии и состояния. Сами по себе эти все мероприятия не плохие, но самоощущения прекрасной женщины недостаточно, чтобы преодолеть крепко протоптанные нейронные дорожки в вашей голове, которые вы даже не осознаете.
Вы можете считать, что нужно просто встретить правильного мужчину. Но даже если он будет супер и вы уже супер, то ваши неосознаваемые стратегии поведения в паре всё равно выдернут вас из любви и счастья. Если вам не хватит настойчивости и упорства удержать любовь (а это будет сложно из-за тех самых привычные неосознаваемых нейронных дорожек), то снова не получится.
Поэтому разберитесь, что у вас в голове, как вы всё это делаете и тогда сможете, наконец, оказаться в отношениях, где спокойно, тепло и надолго. А я помогу.
Курс начнется 24 марта.
Стоимость 5000р.
Продолжительность 1 месяц.
Так как это будет группа с обратной связью, я возьму строго ограниченное количество участников.
Переходите по ссылке https://tatyananadtochey.ru/p/10e9c22/ , чтобы занять место на курсе.
После оплаты я свяжусь с вами, чтобы добавить в закрытую группу.
Весна на дворе, пора любить крепко и надолго!