Технологические новаторы подталкивают к более осознанному использованию смартфонов, чтобы перенастроить внимание.
Отношения людей с технологиями по своей сути противоречивы. Технологии экономят время, устраняя препятствия, но одновременно поглощают его, монополизируя внимание. Восемь из десяти респондентов по всему миру считают, что технологии снижают концентрацию внимания. Ещё одно подтверждение этому: отчёт DataReportal за 2025 год, основанный на данных GWI, показывает, что средний пользователь теперь посвящает интернету на мобильных устройствах три часа и 46 минут в день, что эквивалентно почти двум непрерывным месяцам в году.
Психологи, в том числе Джонатан Хайдт и Жан Твенге, утверждают, что это меняет социальное поведение, в конечном итоге приводя к ухудшению взаимодействия. Теперь технологические новаторы и дизайнеры стремятся помочь людям вернуть себе внимание.
Инновационная студия Special Projects исследует дизайнерские инновации как путь к более осознанному использованию смартфонов. В прототипе Aperture предлагается двусторонний чехол для телефона, который можно перевернуть так, чтобы видимой оставалась лишь небольшая часть экрана. В «режиме Aperture» телефон динамически генерирует упрощенный экран, отображающий только необходимые приложения. Это достигается за счет генеративного пользовательского интерфейса в сочетании с минималистичным подходом на основе ИИ, который создает более спокойный опыт, понимая контекст использования.
Концепция бросает вызов традициям и была вдохновлена потребностью в менее отвлекающих факторах. Эдриан Вестауэй, соучредитель Special Projects, рассказывает, что команда задала себе вопрос: «Нужно ли приложение для всего, или нельзя просто получить то, что нужно в данный момент, и позволить [интерфейсу] создать это прямо там? Есть что-то очень приятное в том, как приложения можно уменьшить до маленького экрана. Вы по-прежнему получаете достаточно функциональности, но при этом избавляетесь от всех отвлекающих факторов».
Инженеры и дизайнеры стремятся устранить препятствия в технологиях, но в данном случае двусторонний физический чехол для телефона — это сознательная попытка вернуть их, говорит Вестауэй. «Что касается вычислительных процессов, скорость их выполнения просто поразительна. Это происходит за секунды, но мы просто не работаем с такой скоростью. Интересно замедлять процессы в определённые моменты, чтобы они соответствовали вашему темпу».
Эта концепция имеет нечто общее с Nothing Phone 3, выпущенным в июле 2025 года. Его функция «глифовой матрицы» — это светодиодный мини-экран на задней панели устройства, который отображает важные сообщения или уведомления, позволяя пользователям держать телефон экраном вниз, чтобы избежать отвлечения внимания. Генеральный директор Nothing Карл Пей говорит, что компания хочет создавать технологии, которые лучше служат людям.
Даже крупные платформы запускают функции, предлагающие передышку. TikTok Australia запустил встроенную в приложение управляемую медитацию, которая активируется в 22:00, а Instagram представил функцию паузы для Reels. После успешного пилотного проекта в США и Канаде в 2025 году Pinterest запустил в приложении подсказки, призывающие подростков в Великобритании закрывать приложение, если они заходят в него в школьные часы.
Расцвет целенаправленных технологий совпадает с зарождающимся культурным движением, ведущим борьбу против захвата человеческого сознания. Группа «Друзья внимания», объединяющая мыслителей, художников и активистов, стремящихся к «освобождению внимания», основала Школу радикального внимания Стротера в Бруклине, Нью-Йорк, и в 2026 году опубликует манифест под названием «Интенсивность!».
Как объяснила генеральный директор Mozilla Лора Чемберс на SXSW в Лондоне в июне 2025 года, люди часто вынуждены пролистывать ленту, вместо того чтобы делать осознанный выбор. Она призвала пользователей «оценивать действия, которые являются действиями по умолчанию», добавив: «Выбирайте. Выбирайте разные платформы и удаляйте приложения, которые вам не подходят».
Почему это интересно
Ситуация с «думскроллингом» меняется, поскольку новаторы создают цифровые решения и технологии, которые уважают время и внимание пользователей. Разрабатывая более продуманные решения, бренды могут демонстрировать ценность благополучия и душевного равновесия.